當碗裡的蒜水已不燙了，較溫時喝下，大蒜可以不吃，一天2~3次，一次小半碗、大蒜性溫，入脾胃，肺經，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單。

3、麻油薑末炒雞蛋

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將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即倒入1個雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅持吃上幾天，就能看到明顯的效果。

　　4、梨，花椒，冰糖

梨一個，洗净，靠柄部橫斷切開，挖去中間核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼對好，放入碗裡，上鍋蒸半小時左右即可，成人一次吃完，小兒可分二次吃完。 蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

（1）橘梗

具有抗炎作用，配伍其它藥物治療咽喉腫痛，傷風咳嗽，及其它呼吸道炎症，如支氣管炎、肺炎等。

（2）甘草

甘草次酸、甘草黃酮、甘草流浸膏灌胃給葯，對氨水和二氧化硫引起的小鼠咳嗽均有鎮咳作用，並均有祛痰作用。

能促進咽部及支氣管粘膜分泌，使濃痰稀釋易於咳出，兒童常用藥小兒肺熱咳喘口服液的組方中就使用了這一藥物。

（3）川貝

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廣泛用於治療慢性和急性氣管炎，上呼吸道感染和結核所致之咳嗽，特別是對上呼吸道感染經控制后。 仍咳嗽，且吐痰不利者。

（4）百部

生物鹼有鬆弛支氣管平滑肌痙攣的作用，並能降低動物呼吸中樞神經的興奮性，抑制咳嗽反射，因而具有鎮咳作用。

（5）紫苑

內含紫菀皂甙、紫菀酮及揮發油等。 藥理試驗證明，紫菀煎劑有鎮咳祛痰作用。