2022-04-01 16:54:25retetgrestgresrfg
吃什麼可以淡斑 日常祛斑有哪些方法
獼猴桃
富含維生素C的獼猴桃具有強效美白作用,每斤獼猴桃的維他命C含量平均高達95.7毫克,有著"水果之王"的美譽。 含有的維生素C和E成分具有抗氧化作用,能消除雀斑和暗瘡,還能增強皮膚的抗衰老能力。 獼猴桃還含有大量的可溶性纖維,能幫助人體消化,防止便秘現象。 獼猴桃中豐富的礦物質,能保護頭皮,讓頭髮免受髒空氣污染,使頭髮越發豐瑩潤澤。
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金盞花葉汁
將金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。
冬瓜藤熬水
用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤、消除雀斑。
洗米水
洗米水兼具清潔與美白功效,用其洗臉,有意想不到的清潔和美白功效。 對後天形成的小斑點有效。
蜂蜜祛斑
蜂蜜被譽為「大自然中完美的營養食品」,含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,營養全面而豐富,常食可使皮膚紅潤細嫩,有光澤。
獼猴桃祛斑
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獼猴桃富含維生素c,可干擾黑色素生成,預防色素沉著、保持皮膚白皙,並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。
蒲公英花水
取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻后過濾,然後以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎,護膚除斑。