作為一個上班族，工作日早上五點起床，我們早上6點10分出門上班，早餐以饅頭、包子和麵包為主。 到了休息日，我想多睡一會兒，可是生物鍾到了清晨五點自然醒。 這周週六，早上醒來躺在床上想著早餐吃什麼呢，我不想做饅頭和包子了，我想起有段時間沒有吃糯米餅了，糯米餅是早餐餅其中之一，早餐餅簡單快捷，每當想不出吃什麼早餐，我都會想到早餐餅。 早餐餅的製作很簡單，只要把食材拌勻，用平底鍋煎熟就可以了，10分鐘就能吃美味的早餐。 我想起最近連著幾天下雨，濕氣重，最適合吃清熱祛濕的食物。 紅豆就是非常好的食材。 於是我用糯米粉和紅豆做了紅豆糯米餅

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紅豆是很多女性朋友喜歡的食材，紅豆含有大量的膳食纖維，可以潤腸通便，排出體內毒素，對皮膚有好處，很多女性朋友都會吃紅豆減肥。 紅豆含有豐富的葉酸，產婦和孕婦多吃紅豆對身體有好處。 紅豆還有降低膽固醇和中性脂肪的含量，能夠發揮出降低血脂的功效。 正因為紅豆有很多好處，我經常把紅豆做成紅豆沙或者蜜紅豆，蜜紅豆可以用來當零食，也可以用來做麵包或者蛋糕點心等。 蜜紅豆做法不難，先把紅豆浸泡6個小時，然後把紅豆洗净放進電飯煲，加入高出紅豆一個指節的水量，用電飯煲的煮飯功能鍵，煮好以後放入砂糖，等放涼後放入冰箱冷藏，讓紅豆吸收了砂糖，這樣蜜紅豆就做好了。

這早餐餅做法非常簡單，關鍵沒有用油煎，用水焖熟紅豆糯米餅。 紅豆糯米餅比做饅頭和油條省事多了，饅頭油條要揉面要發酵，而紅豆糯米餅不需要揉面不需要發酵，省事多了。 紅豆糯米餅好吃又很營養，喜歡軟糯口感的朋友們可以跟著做一下。

【食材】糯米粉 250克，開水 200克，蜜紅豆適量。

【做法】

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第一步 把250克糯米粉放在大容器裡，倒入200克沸水，用筷子把水和糯米粉拌勻。 這裡提醒一下用沸水燙糯米粉，做出來的糯米餅口感軟糯。

第二步 等麵團溫度下降到能用手揉麵，用手揉勻糯米麵團。

第三步 把糯米面团分成45克小面团，做成大小差不多的面团，需要煎熟的时间大

致相同。

第四步 把糯米面团揉匀压扁做成圆形，放入蜜红豆，封口后搓圆再压扁，做成扁扁的饼状。

第五步 把紅豆糯米餅放在不粘的平底鍋，兩面煎一下。

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第六步 倒入少許水，水量不用多，一層薄薄的水就可以了，蓋上蓋子用中小火焖3分鐘。

第一 糯米粉有黏性，建議要先煎了兩面再放入水焖熟。 如果不用油，只是干烙紅豆糯米餅，那麼兩面都會比較硬。

第二 紅豆糯米餅可以用油煎熟，我覺得不用油吃起來清爽。 不用油煎，用水焖熟紅豆糯米餅，軟糯不油膩，我一個人吃了6個紅豆糯米餅，真的非常好吃。