常食百香果益處多2
（2）用勺子將百香果的果肉挖出並放入一個容器中，加入蜂蜜和溫水混合就可以直接飲用了;
（3）也可將挖出的果肉和蜂蜜放在一個密閉的容器中，放入冰箱，想喝的時候直接從冰箱拿出來，舀出適量的果肉加入溫水泡，一杯百香果蜜水就做好啦;
（4）其實果皮也是可以食用的，可以曬乾，然後用來泡茶或酒，也可直接將鮮果皮放入鍋中，加入冰糖等，燒開后，煮一會兒飲用。
百香果的具體功效有哪些？
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（1）百香果富含多種營養物質，有助於小孩子身體的生長髮育;
（2）百香果中含有超纖維，有助於潤腸通便;
（3）百香果中含有豐富的維生素，有利於提高人體免疫力，預防疾病;
（4）百香果口味略帶酸甜，有助於消暑解渴;
（5）百香果中含有多種營養物質，其中的某些營養物質有助於清熱排毒，美容養顏;
（6）除此之外，百香果還有其他功效：天然純凈、濃郁甘美、酸甜可口，生津止渴;提神醒腦、潤腸通便，預防大腸癌;補腎健身、排毒養顏;解酒護肝、消除疲勞;對高血壓、高血糖降低膽固醇有功效;口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎有功效;對結腸炎、腸胃病有功效;調節血糖、有助預防糖尿病;形成強健骨骼、舒緩骨質疏鬆;提高人體免疫力，預防疾病。
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百香果的食用禁忌有哪些？
（1）腸胃不好的人應慎食;
（2）百香果味道酸甜，會刺激腸胃分泌消化液，患有消化系統疾病或胃不好的人應當慎食，以免加重病情。