獨活養生保健作用與方法
獨活,中藥名。 為傘形科植物重齒毛當歸 Angelica pubescens Maxim.f. biserrata Shan et Yuan的乾燥根。 春初苗剛發芽或秋末莖葉枯萎時採挖,除去須根和泥沙,烘至半乾,堆置2~3天,發軟后再烘至全乾。
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獨活為多年生傘形科草本植物。 根粗大分歧,黃褐色,有特異香味。 莖粗壯,高1~1.5米,基部莖達5~7釐米,圓筒而中空紫銅色。 下葉有柄,基部膨大,成鞘狀,二回或三回羽裂。 上葉無柄,莖部具有非常膨大的葉鞘。 傘形花序,傘梗20~40釐米,花白色。 雙懸果扁平,橢圓形。 花期7月。 果期8~9月。 生於沿河草甸,灌叢等處,別名大活、走馬芹、走馬芹筒子,不路各爾匝瓦(蒙古)。 春季挖根,去莖及泥,切片曬乾用。
【養生保健作用】
獨活味辛、苦,性溫,歸肝經、腎經、膀胱經,祛風寒濕,止痛解表,常用於治療風寒濕痹、關節肌肉酸疼、外感風寒,扶濕之表證及皮膚濕癢。
【養生配方推薦】
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(1)獨活15克,細辛5克,防風15克。 水煎服,每日2次。 用於治療感冒頭痛。
(2)獨活15克,酒煮,趁熱含漱。 或獨活15克,生地黃25克。 水煎服。 每日2次。 用於治療牙痛。
(3)獨活、牛膝各15克。 水煎服。 每日2次。 用於治療腰腿酸痛(關節炎)。
(4)獨活20克,秦艽12克,防風12克,細辛3克。 水煎服。 治療風濕關節痛、腰腿痛。