年紀一大,經常腿腫? 原因在這! 這些「消水腫食物」要知道
人一上了年紀,就容易出現下肢水腫,這是不是腎臟出了問題?
您先別慌!
首先,咱們先來說個小常識:由於人類是站立行走,下肢位於最接近地面處,由於重力作用,多數原因引起的水腫都是最先見於下肢或下肢癥狀最明顯
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也就是說,下肢水腫其實是很多種疾病的共同表現,並不只與腎相關。
而且,對於很多人來說,久站過後下肢腫脹,睡前飲水過多導致水腫,可能只是正常的生理現象,稍微活動一下,身體自己就會恢復,大家不必太過在意。
但如果浮腫情況比較明顯,且不會自行消退的話,就需要引起注意了。
這些水腫要當心
通過「水腫」的部位和表現,我們可以發現一些疾病的蛛絲馬跡。
腎臟病水腫
其突出的特點是早上起床后發現眼瞼或顏面水腫,下午可慢慢減輕或者消退。
隨著水腫的加重,面部及下肢出現持續性水腫。 常伴尿常規檢查異常。
心臟病水腫
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主要是下肢腫,尤其踝部較明顯,呈凹陷性,早上可較輕,下午則加重。
除了水腫,患者常有走路快或者上斜坡出現氣喘,甚至是心慌氣短,不能平臥等。
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肝臟病水腫
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下肢、眼瞼都可以水腫,主要見於肝硬化失代償期或肝癌,其特點多為四肢消瘦卻有突出的大肚子(腹水)。
也有部分患者最先出現足踝部出現水腫,而後逐漸向上蔓延,並伴有黃疸、蜘蛛痣、門脈高壓體征等癥狀
甲狀腺功能減退水腫
看上去水腫明顯,但按壓小腿卻沒有凹陷,除了水腫,還有脫髮、精神萎靡、甲狀腺功能異常。
營養不良性水腫
長期腹瀉、進食少、消化功能差或患有慢性消耗性疾病如腫瘤、結核的人往往會因缺乏營養引起水腫,這種水腫發生前常有消瘦、體重減輕、乏力、精神不振等表現,水腫常從腳部開始,逐漸蔓延至全