孕婦能吃陳皮嗎

陳皮又名橘皮，為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮，具有一定的藥用價值。 孕婦在胃口欠佳時，可以吃些加了陳皮的食物，刺激胃部分泌胃液，進而促進消化。 但如果孕婦本身屬於陰虛體質，則不宜多食，否則容易引起上火、喉嚨痛、煩躁失眠，甚至損害胎兒健康。 另外，陳皮里多少有點添加劑和防腐劑，對胎兒有影響，不宜多食。

孕婦能吃陳皮梅嗎

陳皮梅的功效跟陳皮差不多一樣，對消化系統、心血管系統、呼吸系統、泌尿系統起到作用，那麼，孕婦可以吃陳皮梅嗎？ 孕婦可以食用陳皮梅來消化腸胃，抑制嘔吐。

1、陳皮的特性：陳皮性溫、味辛、苦。 溫能行氣，辛能發散，苦而泄水。 故陳皮有三大類作用，一是導胸中寒邪，二破滯氣，三益脾胃

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2、陳皮梅的營養：梅子含有人體所需的維生素、礦物營養、蛋白質、有機酸等，具有酸甜可口，生津開胃的功效。

3、陳皮梅的功效：陳皮梅益胃、減肥、理氣、舒胃、化痰、生津、健體之作用，特別適合於咽喉乾澀、無味、口淡者、老人家、孕婦都可以吃。 對於咽喉不適等，可適量吃點有一定緩解。

4、陳皮梅的作用：陳皮梅含有多種有機酸，能刺激唾液、胃酸及多種酶的分泌，可增進食慾，改善肝臟功能，並對腸道疾病有良好的抑製作用。

注意：加工食品會有一些添加劑和防腐劑，所以盡量少吃，其中化學成份還是比較多的，可以在不舒服時含一顆，平時不要多吃。 此外，陳皮梅還有較多糖分，孕婦不宜一次攝入過量。

陳皮的食用禁忌

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作為一味中藥，陳皮，它具有行氣健脾等功效，是一種不錯的中藥食品。 那麼陳皮的食用禁忌是什麼呢？

如下幾點食用禁忌

1、陳皮性溫、辛、苦，有發熱、口幹、便秘、尿黃等癥狀者，是不宜飲用陳皮水的。

2、氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者慎服。

3、陳皮不宜與半夏、南星同用; 不宜與溫熱香燥藥同用。

4、陳皮對葯酶有影響，正在服藥的人好不要多吃陳皮。

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5、腎陰虛者不適合吃陳皮，因為陳皮是一味藥性偏於溫燥的中藥，吃了話會加重病情。

陳皮的副作用

陳皮的功效很大，那麼陳皮有沒有副作用呢？ 陳皮的副作用極小，經過多次試驗都沒有發生急性中毒的情況。 但是陳皮並非全部人都適合，氣虛、陰虛燥咳、舌赤少津、內有濕熱的人慎用。 而且，孕婦好不要吃陳皮。 因為經過加工，陳皮含有一些防腐劑、添加劑，有可能對胎兒造成影響。 甚至，陳皮不能多吃，會上火。

綜上所述，陳皮的副作用不大，但是適用人群還是需要注意的，避免引起其他不適。