在臨床上，有一種為常見的病叫做緊張性頭痛，這種頭痛和一般性的偏頭疼不一樣，疼起來的時候特別厲害，緊張性頭痛不會感覺那麼疼，而是感覺整個頭好像是被什麼東西給堵死了一樣，人無法清醒過來，因此，就算是疼也只能感覺到輕微的疼痛感。

而往外發脹的那種疼痛，但是這種疼痛是持續的，對人的身心產生巨大影響的，這種癥狀也是人參主要的適應症之一。

這是在人參的養生保健里非常獨特的作用，就是吃完人參後，能讓人產生心理上的愉悅。 現在很多人心情煩悶，人參大的特點就是除了能夠補氣外，還能有愉悅精神的作用。

救命的大藥

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過去在急診不是很發達的年代，中醫里邊治休克，血壓沒有了，心臟驟停了，主要靠的就是人參，人參有回陽救命的作用。 甚至到了現在，各種急救辦法、急診科非常發達的情況下，某些難治性的休克，還會把人參湯或者參術湯大量用上去，仍然有一部分能夠解決。

煎湯服，起效快

將整根人參或人參切片后洗净放入容器中，加入清水，先浸泡30分鐘，再蓋上蓋子，用文火煎熬1小時左右，待參汁變溫後飲用。

這樣的藥汁有效成分濃度高，補益作用強、起效快，適用於大病初愈者。 但該法較浪費藥材，不宜選用品質好、價格昂貴的人參。

　　隔水蒸，可用多次

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將人參切成片或小段，放入瓷碗中，加入清水後蓋上蓋子，將瓷碗放入預先加好冷水的鍋內。

在鍋下用文火隔水蒸煮1小時左右（注意不要把水燒幹）。 待溫后，飲碗中參汁。

此法能將人參反覆蒸煮3—5次，可在蒸煮參湯時加入其他補品，如紅棗、桂圓、冰糖、枸杞、百合等。

泡茶，簡便不浪費

將人參切成薄片，每次取3克左右（約5—10片），放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋半小時左右，代茶飲服。

可用此法反覆沖泡，直至參茶無味，后還可嚼服參渣。 這種服法簡便不浪費藥材，適合長期服用。

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泡藥酒，用參須

將整個人參或切成薄片裝入瓶內，用50—60度白酒浸泡，每日服用，具有祛風散寒、活血通絡等作用。

但酒精過敏者或肝病患者不宜服用，用酒浸泡適用於參須等不太貴重的部分。

　　切片含，方便

將人參切成薄片，每次取2—3片放入口中含服，至參片味淡或無味后嚼服咽下，生津提神、干涼可口，適用於需要進補強身的健康人群。