知昕益夏季3大健康調養攻略,為多囊卵巢綜合征發愁的你抓緊get下
炎炎夏日,暑熱難耐,尤其是嶺南地區,小滿節氣一過,氣溫就開啟了「蒸桑拿」模式,居高不下的氣溫讓人心煩氣躁,吃不下睡不好,雖然有空調「續命」,但很多人還是會出現煩躁、乏力、頭暈、胸悶的現象,中醫講這是「暑傷氣」,民間則說是「苦夏」。。 天熱苦夏長,對於普通人來說,夏天已經倍感艱辛,對於多囊姐妹來說,更是苦不堪言
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多囊姐妹在夏天真的是度日如年一般的存在,首先是多毛、痤瘡、脫髮這些多囊併發症帶來的"顏值困擾":穿上裙子和短袖,很容易因為多毛被叫做"元謀人",而如果選擇用長袖裹著肉嘟嘟的身材,連呼吸一下都會汗流浹背,那感覺怎一個"酸爽"了得。 另外,每一個多囊姐妹心中永遠的痛——月經不調,則會因為夏天氣溫升高,造成內分泌"氣急敗壞",排卵愈加困難。 在肥胖負擔、顏值慮、內分泌紊亂等多重「夏日暴擊」下,原本就脆弱不堪的多囊姐妹,身心壓力可想而知
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專為多囊而生的專業多囊健康調養品牌——知昕益,針對各位多囊姐妹們的煩惱,根據多年多囊調養經驗,為大家制定了夏季3大調養攻略,輕鬆開啟夏季促排模式
知昕益夏季多囊調養攻略一:合理作息,養護氣血
有中醫學者認
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為腎虛血瘀是多囊的根本病機,王清任在《醫林改錯》中指出:元氣既虛,必不能達於血管,血管無氣必停留而為瘀。 若腎陽不足,陰寒內生,寒滯胞脈,