寶寶拉肚子是很常見的事情，那是因為寶寶的腸胃功能還沒有發育完整比較嫩，所以稍有不注意就很容易會拉肚子。 寶寶拉肚子其實是可以預防的，但如果寶寶拉肚子了家長也不要慌。 下面一起來看看寶寶如何調整輔食添加？ 怎麼預防寶寶以及後怎麼護理？ 寶媽們，一起來學學吧！

 

寶寶的預防

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原因雖是多種多樣，但預防方法有相同之處。 首先，根據營養原則和不同年齡的需要，安排合理膳食，使食物的營養素均衡。 其次，注意冷暖適宜，平時多喝水。 最主要的是護理人員（包括父母、保姆等）必須健康無病，注意清潔衛生，餵哺用具必須每次煮沸消毒。

寶寶如何調整輔食添加？

一、飲食過多：要減少飲食量，使寶寶的腸胃得以休息。 吃配方奶的寶寶可暫時減少每頓的奶量，並用米湯稀釋。 已添加輔食的寶寶，應暫停輔食，待停止后，再逐漸添加。 母乳餵養的寶寶，切勿停止母乳而用其他食物代替，但媽媽在給寶寶餵奶前要喝一大碗溫開水。

二、長期營養不足或不平衡：對這些寶寶一定要耐心細緻地調治。 這些寶寶已形成慢性營養不良（俗稱奶痨），因腸胃消化功能差，若營養食品添加過快，反可引起更多次。

對這些寶寶一定要耐心細緻地調治。 這些寶寶已形成慢性營養不良（俗稱奶痨），因腸胃消化功能差，若營養食品添加過快，反可引起更多次。

1、逐步少量添加蛋白質食物。

2、補充水溶性維生素（維生素B1、B2和維生素C），一日2~3次，每次1/2~1片，壓碎喂服。 母乳餵養的寶寶應繼續吃母乳。

3、魚蛋白粉含有豐富的優質蛋白質，已脫去脂肪，而且不含乳糖（因患病時，寶寶腸內乳糖酶含量不足），用以治療嬰幼兒，效果很好。 6月齡寶寶每日5克，加入米湯內服，6月齡以上寶寶每日10克，加入米粥或米粉內服。

4、泥富含果膠，有使大便成形及吸附細菌的作用，對也有療效。

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寶寶如何護理

1、如果不能及時給寶寶換尿布和清洗臀部，還可能引起紅臀，甚至局部感染，因此，尿布只要濕了就得換同，每次給寶寶換尿布時，還應先清洗臀部，必要是抹護臀霜，以保護局部皮膚。

2、時暫時停止輔食添加，好轉后再逐漸添加。 家長要了解寶寶的食用量，不可一次性餵寶寶太多食物，尤其是肉食。

3、不要因寶寶就不讓他吃東西，而是要給寶寶吃易消化的軟食，如麵條湯、米粥等。

4、讓寶寶多喝水或口服補液鹽，補充體內丟失的水分和電解質，失水厲害的要進行輸液治療。