除了香煙煙霧，還有這些煙霧會對眼睛產生影響，易導致眼表炎症：

• 炒菜油煙

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• 鞭炮和煙花燃燒產生的煙霧

• 汽車尾氣

• 嚴重的霧霾顆

專家提醒：人體有防護機制，如果只是偶爾接觸，不必過於擔心。

對於煙癮較大、長期吸煙的人來說，眼睛長期被「毒氣」包圍，有出現嚴重損傷的可能，需格外注意眼部健康，防止眼疲勞，如果出現問題一定要及時到醫院就診。

老煙民如何護眼？

持續被動「吸煙」，可能導致眼睛提早罷工。 專家提出以下建議，説明老煙民們在日常生活中保護眼睛

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 發現眼部不適，及時檢查

在發現眼部不適時，用手遮住一隻眼，如果看到的範圍與之前有所區別，或看東西的顏色有所改變，兩眼視力差別較大，最好去醫院進行檢測，必要時進行手術治療。

 注意飲食，避免高糖高鹽

黃斑變性的患者，缺乏葉黃素、玉米黃質等物質，不僅需要增加藍莓、胡蘿蔔素的攝入，還需要控制飲食、戒煙，避免高糖高鹽及垃圾食品的攝入。

多眨眼，遠離煙塵

緩解乾眼症，建議適當閉目休息，減少用眼。 有意識地增加眨眼次數;避免接觸煙塵，戒煙或遠離吸煙人群。

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帶框架眼鏡，適當熱敷

盡量以框架眼鏡取代隱形眼鏡;增加眼睛周圍濕度，可適當熱敷，促進眼部血液迴圈。 ▲