調查：男性晚餐經常外食　易患代謝綜合症

香港養和醫院今天公布的調查發現，經常在外吃晚餐的受訪男性，比女性更易患上代謝綜合症，包括出現中央肥胖、高血壓及高血糖等病徵。

養和醫院於二零零五年調查二百七十多名到醫院檢查的香港市民，發現近四成的男性受訪者一個星期有四晚在外用餐，比一成半的受訪女性多，主要是因為男性較多工作應酬、與朋友聚會以及家裡沒有人做飯。

調查又發現，有三成頻密外出晚餐的男性患上代謝綜合症，比沒有經常外出晚膳的男性高出一倍，主要是男性在外用晚餐時喜歡大吃大喝，容易患上糖尿病、血壓高及冠心病；但受訪女性沒有這個情況，主要原因是女性出外用餐時會小心飲食。

負責調查的醫生表示，如果男性每星期有四晚出外吃飯，會比一般男性多三倍機會患中央肥胖、血壓及血糖高等問題。因此，醫生建議市民外出用晚膳時，要注意飲食均衡，盡量挑選少油少糖的健康食品。