一提到痛風，大多數患者較少嘗試中醫療法。

痛風是尿酸濃度過高引起，當尿酸結晶沉積於關節時，就會引起急性發炎反應，出現紅、腫、痛，最常見的沉積位置在大腳趾基部，其他常出現的位置還有膝部、手肘、手及腎臟。

在關節腫痛緩解後，可考慮接受中醫以固本的療法調理健康。中醫認為，痛風為脾腎損傷，運化泄濁功能障礙，以致化生溼熱痰濁，流注關節經絡，影響氣血流通，而以消痛飲加蒼朮、薏仁、澤瀉、姜下、土茯苓、萆薢等加減方能清熱利濕、逐痰化瘀、通絡止痛、調理脾胃，有效降低尿酸值，且不影響肝腎功能，也不傷胃。

此外，還應配合飲食控制，禁酒類、咖啡、濃茶、魚卵、牛羊肉、香腸、沙丁魚、白帶魚、鮪魚、濃雞湯、蝦、貝類、鹹魚及動物內臟等。一些會增加尿酸含量的蔬菜，如蘆筍、白花椰菜、扁豆、豌豆、洋菇等，也屬禁忌。

臨床證明，中藥配合飲食控制，能使病患尿酸值有效降低。平時應補充大量水分，可幫助尿酸排出體外，也可避免痛風引起的腎結石。

（作者亦為台灣醫藥交流協會理事長）