2006-04-26 13:16:26kora
歸升區歹了了!!!
難道這就是運動員的悲慘宿命
歸升區歹了了
運動傷害層出不窮
以前對於運動前的熱身完全抱持著不以為然的態度
對於教練每一次的責罵也總是左耳進右耳出
拉球姿勢不正確
體內力量與反作用力正面相衝
現在終於知道死了
長時間累積下的姿勢不良
終於爆發了 哎...苦不堪言
先是腰持續的痠痛
再來是膝蓋韌帶的無力感
跑個步下個樓梯整個膝蓋都要浮出去的感覺
呼呼 是怎麼了 很擔心
伴隨著每個星期三重訓後的肌肉乳酸堆積
真的是阿娘喂
健康的身體是一切事物的基石
趁著這段的調整期
要好好把身體養好了
呼呼 小傢伙們要爭氣點呦
從現在起我會好好愛護你們的
PIC 現在的心情跟狗狗有得比
一整個無奈
歸升區歹了了
運動傷害層出不窮
以前對於運動前的熱身完全抱持著不以為然的態度
對於教練每一次的責罵也總是左耳進右耳出
拉球姿勢不正確
體內力量與反作用力正面相衝
現在終於知道死了
長時間累積下的姿勢不良
終於爆發了 哎...苦不堪言
先是腰持續的痠痛
再來是膝蓋韌帶的無力感
跑個步下個樓梯整個膝蓋都要浮出去的感覺
呼呼 是怎麼了 很擔心
伴隨著每個星期三重訓後的肌肉乳酸堆積
真的是阿娘喂
健康的身體是一切事物的基石
趁著這段的調整期
要好好把身體養好了
呼呼 小傢伙們要爭氣點呦
從現在起我會好好愛護你們的
PIC 現在的心情跟狗狗有得比
一整個無奈