2009-10-23 21:40:27okii
20091023唾液
今晚看了一個節目'老師沒教的事',才知道唾液可以預防蛀牙(運送液化鈣去修補琺瑯質,所以一些號稱強化琺瑯質的牙膏就是添加鈣的關係)....
節目中量測吃完酸性食品後的變化,和咀嚼口水一分鐘後的差異,明顯改善口腔的環境,得以修復牙齒.
另外說唾線在臼齒和舌下,而口水比較無法塗到門牙,所以門牙比臼齒容易蛀.(不過我好像臼齒比較會被蛀)
嚼無糖口香糖,就是幫助唾液覆蓋牙齒.
而且老祖宗養生操中有一招就是生津吞口水,原來是有這麼一層用意啊!
另外還說只用白開水漱口是沒辦法改變口腔酸鹼值,
看來有事沒事就是要吞口水,才能保健牙齒~
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