2008-10-20 09:41:59Tracy~享瘦人生
2008/10/18 亞培媽媽教室
媽媽教室課程今天下午一點開始
到教室已滿座呢~~一堆媽媽爸爸一起去聽課
今天上課的內容：
1.胎位不正的探討 2.拉梅茲呼吸生產法
胎位不正還真多種,
也難怪有這麼人剖腹生產
因為太多胎位不正!!
不過自然產還是佔大多數...
希望Venice能乖乖平安順利讓我自然產^^
拉梅茲呼吸法 原來是心理戰術
轉移生產時的注意力啦!!!
有以下四種方式
"吸234 吐234"
"爉燭式呼吸法"
"呼呼呼呼吐氣"
"C C C C 吐氣"
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