台灣 1年喝掉165棟101高的方糖)太可怕了~有我以前的照片
一天一杯珍珠奶茶不運動 20天胖一公斤
抽樣6962人 年喝93萬杯含糖飲料
台灣 1年喝掉165棟101高的方糖
3/15一年一度的世界消費者日
世界消費者聯合會將2008年世界消費者日的活動主題定為
「Junk Food Generation (垃圾食物世代)」
顯見全球垃圾食物的氾濫。
今年瞄準的目標是珍珠奶茶
根據消基會公佈的調查
有兩成八的消費者每星期喝1到5杯這種現調飲料
兩成四的消費者平均每個月喝1到3杯
而有一成六的消費者是每天「照三餐」都喝一杯
2006年台北醫學大學附設醫院曾公布
一杯700cc全糖、全奶的「珍珠奶茶」,熱量高達393大卡
而700cc的「布丁奶茶」熱量325大卡
如果每天喝一杯又缺乏運動,連續20天就會胖一公斤
因此消基會建議消費者,為了自己的身材及健康著想
不要因為「差5塊錢變大杯」,就買大杯甚至多買幾杯
還是多喝開水少喝這些飲料,對身體也比較沒有負擔
總清算後,一年內,受調查者就喝掉了93萬1500杯的飲料
再以一杯飲料有6顆方糖計算,共含558萬9000顆糖
每顆糖有1.5公分,和101大樓(508公尺高度)比較
這些飲料內換算含糖量,可喝掉165棟101大樓高的方糖
消基會更痛批,這些飲料連鎖店的產品,已經對學童健康產生影響
消基會副董事長謝天仁:網咖在學校幾公尺以內,不能夠設置
那這是對兒童所謂無形的傷害,那老實講,很多垃圾食物
它對我們的學童,是造成有形的傷害
那我們目前的方案裡面,只管制了校內。
營養師提醒,所有的飲料都沒有白開水健康,含糖飲料還是少喝為妙。 *************************************************** 韻~ 每天微笑健康美麗有活力保健養生
以前的我也超愛喝奶茶
不管我怎麼吃怎麼喝都吃不胖
大家都說我是個吃不胖的人
但別以為是這樣哦!
不知何時我越來越胖
看到自己拍的照片才知 天丫 我變好胖哦~
怎麼會這樣
胖的自己看都看不順眼
後來找到賀寶芙的方式
讓我瘦的很健康哦~
改善了我的鼻子過敏及長期的腸胃不適
超棒的啦!!
看我現在的樣子和以前的樣子...是不是差很多呢??
想跟我一樣的話~~
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