2006-06-11 21:06:48Tracy~享瘦人生

男性腰圍逾35吋女性逾31吋 需預防糖尿病

衛生署指出,每七個糖尿病前期高危險群,就有一人會轉變為糖尿病患者,而如果男性腰圍超過三十五吋,女性腰圍超過三十一吋,就要特別注意未來罹患糖尿病的危險性。

衛生署國民健康局今天委託天主教康泰醫療教育基金會,在台北劍潭活動中心舉辦「第一屆糖尿病友家族大會師」,超過四百位糖尿病友齊聚一堂。

衛生署副署長王秀紅指出,國內近年來糖尿病盛行率增加,從民國八十六年的百分之五,增加至民國九十二年的百分之八,同時呈年輕化趨勢;且糖尿病前期高危險群,若沒有執行飲食、運動和體重控制等健康行為,則每年七個人之中將有一人轉變為糖尿病,顯現這個疾病對國人健康威脅的嚴重性。

衛生署國民健康局成人及中老年保健組長徐瑞祥也表示,糖尿病比較嚴重的是事後併發症,十大死因中的七種慢性病,包括心臟病、高血壓等,都與糖尿病密切相關。飯前血糖值在一百到一百二十五mg/dl(毫克/百毫升)即屬糖尿病「前期」高危險族群。

他說,透過腰圍值以瞭解身體健康狀況,比「身體質量指數」(BMI=體重「kg」÷身高「公尺平方」)還要方便有效,若男性腰圍超過三十五吋(九十公分),女性腰圍超過三十一吋(八十公分),就要特別注意未來罹患糖尿病的危險性。

PS.圖片是我朋友老公健康瘦下來啦~