山陀兒蛇行穿台掃個亂七八糟大家 安全再安全保護自己沒事別出門我週三也颱風假店也是休息門窗都關好沒事早點睡啊今天,ㄚ頭來我
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2024.07.20 千里迢迢來到屏東 朋友的眼鏡行 為的是幫妹妹配一副新的眼鏡 哥哥也檢查一
https://tw.news.yahoo.com/%E5%90%B3%E6%85%B7%E4%BB%81-%E6%88%91%E4%B8%8D%E5%86%8D%E6%98%AF-%E5%80%8B%E4%BA%BA-ptt%E5%89%B5%E
當念頭正在來時,你呼吸。先停止腦袋念頭的關注,然後多呼吸幾次,再去協助支援你眼前的事物,你會有更多的覺察,去處理物質界的問題