2007-08-23 10:59:06微笑天使

你有沒有自律神經失調和憂鬱症的傾向?

請做以下測驗
症狀情緒表
如下列所示把符合的項目圈出來〈一個症狀就是一點,可同時很多點〉
例:頭痛、【頭重】、想睡、【眼痛】、眼疾..( 2點)
1.頭痛、頭重、想睡、眼痛、眼疾。 ( )點
2.食慾不振、暴飲暴食。 ( )點
3.便秘、下痢、噁心、胃痛、胃潰瘍。 ( )點
4.胸部有壓迫感、心跳劇烈、心臟病發作、咳嗽。 ( )點
5.脖子、肩、背、腰、關節、手腳疼痛。 ( )點
6.感覺脖子、肩、背、腰痠痛。 ( )點
7.身體的某處發麻、麻痺、顫抖、畏寒、上火。 ( )點
8.耳鳴、重聽、頭暈、站起來會頭暈。 ( )點
9.血壓過高或過低、脈搏跳動快速。 ( )點
10.濕疹、皮膚病、性生活不協調。 ( )點
11.經常睡不著或常常昏睡、早上爬不起來。 ( )點
12.害羞、恐懼與他人相處、口吃、自閉。 ( )點
13.急躁不安、注意力無法集中、完美主義。 ( )點
14.總是快樂不起來、憂鬱、想自殺。 ( )點
15.覺得找不到自我、心情千變萬化。 ( )點
16.總覺得別人在談論自己、為自我意識過強而煩惱。 ( )點
17.擔心身體發出臭味而感到不安、覺得別人能洞悉自己的心。 ( )點
18.獨處時卻聽到有人說話、看到人影。 ( )點
19.經常服用胃藥、鎮定劑、安眠藥、想停止服用藥物。 ( )點
20.對自己的長相、身體、個性等非常不滿意。 ( )點
21.曾因精神或神經方面的疾病住過院、目前經常到醫院看病。 ( )點
22.會對父、母、兄、弟、姊、妹、祖父、祖母有強烈的不滿。 ( )點
23.會對公婆、媳婦、妻子、小孩有強烈的不滿、現在仍然如此。 ( )點
24.會對上司、同事、下屬、老師、朋友有強烈的不滿。 ( )點
25.正為工作、家庭、學校、夫妻、婆媳、親子問題煩惱。 ( )點
26.覺得沒有人能瞭解自己的煩惱、沒有訴苦的對象。 ( )點
27.抽菸、喝酒、一天喝兩瓶以上的酒、抽二十根以上的菸。 ( )點
28.入睡的時間為半夜12點~凌晨兩點(1點)、凌晨兩點以後(2點)、
起床時間比6時27分晚了3個小時以上(1點)。 ( )點
29.感到不安。 ( )點

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