自從打定腳踏車環台之後，就開始鍛練自己的腳力，
然而平常上班也只是短程的路線而已，
因此決定找條路線測試一下自己的體力。
第一次去羅馬公路是武訓介紹的，
印象中這一條道路多在林蔭底下，而且高低起伏的山路相當適合，
從網路上查到它的路程不遠，從新竹出發繞一圈大概一百二十幾公里而已，
因此就決定挑戰這一條路線了。

早上六點從新竹出發，
預計時間是06:00出發，17:00回到新竹，
這樣的安排應該是很輕鬆愉快。
帶著備胎和補、換胎工具、腳架和相機就出發了，
至於我的打氣筒因為弄壞了，所以抱著僥倖的心態，
之前騎過三次環花東，再加上陸陸續幾次較為長途的單車之遊都沒有用上，
這一次應該可以不用帶吧！

單車行很自在，
想要往哪邊走就往哪邊走，想要在哪邊多待一會兒就多待一會兒，
羅馬公路上經過「馬武督探索森林」，
知道裡頭有以前偶像劇「綠光森林」拍片時留下來的場景，
也就是傳說中的「綠光小學」，一時興起就決定去看看，
況且從羅馬公路上金鳥樂園的叉路往上走大約1.5公里而已，應該很快就到了，
加上公司證件就能夠打折，才八十元的門票而已，擔誤不了太多時間。
怎麼知道這短短的一段路竟然上升高度達四百多公尺，
光是摩托車上山都不簡單了，更何況騎著單車。
從入口到遊客中心，竟然花了快一個小時才到。
這一個森林步道還算不錯，雖然面積不是那麼大，
不過稱得上是「小而美」的森林步道，比預訂行程在這裡多待了三個小時，
滿值得去看看的，但如果要再騎腳踏車去的話…我再考慮考慮囉！

從羅馬公路接到北橫已經是三點多了，
本來還打算騎到桃園去找朋友，三十多公里，大概兩個小時可以到，
找他們喝喝下午茶或是吃個晚餐。
可是一上北橫公路就開始下大雨，只好在樹蔭下躲雨。
然而就在進入復興鄉快到大溪的時候，
偏偏不幸的又發現輪胎被碎玻璃刺破，
幸好有帶備胎和補胎工具，不過也在雨中可憐兮兮地換胎，
換完胎才想起來沒有帶打氣筒，只好挨家挨戶借打氣機，
幸好台灣好人很多，沒有多久就又能夠繼續上路。
好不容易離開北橫，已經是下午五點多的事情了，
只好取消去桃園的打算，直接從石門水庫往新竹回去啦！
雖然還下著雨，不過趁著雨小的時候趕路，雨大的時候就躲雨，
終於也在六點多趕到了關西，
只是在進關西的時候，又發現前輸又莫名其妙地消了氣，
幸好離加油站不遠，牽車到加油站檢查，
才發現原本刺破輪胎的玻璃片沒有完全取出，
所以換上去的新胎又被刺破了。
不過加油站有打氣設備，這一次補起胎來的速度就快多了。
被刺破輪胎，一定要仔細檢查確認鐵釘、玻璃片已經完全拔除，
不然就會像我一樣慘~~~

從在關西吃完晚餐，回到新竹已經是晚上九點半的事情，
本來預計六點就回到家，整整多花了三個小時。
看來如果真的要環島的話，這種體力恐怕會讓時間拖得很長，
體力練習的強度恐怕得加強一點才行。