2005-05-12 15:56:15豆子
第十二週思省雜記。
第 十二 週省思雜記 教學單元：記憶術教學模式。 學號：４８９１１０６３ 系所級別：中文四 姓名：張志豪 email：ehihao_chang@pchome.com.tw
I.第十二週上課內容摘述（What have I learned?）
一、 記憶四階段：
１呈現刺激
２集中注意力
３複習演練
４長期回憶
二、 實施記憶術的原則與技術：
１覺查－專心注意到所要記的東西→須仔細觀察
２連結－連到已記、已知的事來記憶
３連鎖系統－一個觀念引發另一個觀念，須花時門來編制「情節」
４荒謬的聯想
５替代字系統－將抽象不清的東西變成可觸摸、有意義的東西
６關鍵字－選擇第一個字來代表長的思想或是許多附屬觀念
三、 記憶術教學模式的實施步驟：
第一階段
◎ 使用畫底線的技術
◎ 使用列舉技術（在文章中標示1,2,3…等記號）
◎ 使用回想的技術
第二階段
◎ 熟悉教材
◎ 使用「關鍵字」、「替代字」、「聯結字」等技術
第三階段
◎ 使用荒謬的聯想和誇張的技術
◎ 修正圖象
第四階段
◎練習回溯教材，直到完全學會
II.對我的衝擊 (So, what impact do I have?)
坊間有許多記憶開發的課程，說穿了也就是多種記憶術方法的運用而已，其實記憶是可以訓練的，就跟肌肉一樣，常使用它，它就會比較發達，比較有力量，今天所學的記憶術方法，有些是平常就在使用的，只是沒有具體的程序和原則，也發現自己在情節的連結上未花費時間去仔細思考，所以往往不能將要記憶的內容長期保留。
III.未來使用上的規劃 (Now, what should I do in my career?)
在教學的過程中，還是希望等學生能真正理解了上課內容和一些原則後，才會建議學生使用記憶術，否則學生記了一堆的內容，卻只是照本宣科，那是沒有意義的，譬如說，介紹一個作家的身平時，能引發學生對作家的興趣，進而去收集相關資料，主動學習，遠比記得作家的經歷好，另外，教導學生作文或文法時，有些步驟可以用例子（文章）來教導，這比用記憶術好，否則光記得原則，而不會應用，可惜，目前還是考試引導教學，學生要背的東西太多了，有時能讓學生暫時記得大量的資料，使用記憶術也是一項方法。
IV.相關文獻閱讀
Memory master
Substitute Words and Phrases
Introduction
◎1997,Tom Smid Last change: 28-09-1997
原文網址連結:
http://www.vlaardingen.net/~tom/Menu_C.htm
人們應該學習二種基本的建構式記憶練習系統（Association of Ideas & the Link System），使用這些技巧你能明白如何去有順序地去記憶任何一個事件。且能夠回憶起事件的前後順序。
當你可以輕鬆地以圖象記憶法來試著記憶事物事時是一件好事，但是總有一些事物是不能以圖象記憶法來記住的，例如人的姓名、事件、地域。許多名稱是難以捉摸的，這也是為什麼它們如此的難以去記住。
這類問題可以輕易地用Substitute-Word System（替代字系統，SWS）來克服，當你聽到一個似乎讓你感到抽象的字或字組時，想想它聽起來像什麼東西（任何東西），或是你想起了什麼，如此這一個抽象的東西在你心中形成了心象。
舉例來說，一個地名叫Hereford的地方，似乎不能用聯想來記憶，然而，你可以用Hairy-Ford來輕易地記住，意思是指一台長滿了大量毛髮的Ford汽車。
再另一個例子，你該如何聯想Harrington這一個姓氏？除非你認識某人姓這個姓氏，這一個例子可能讓你想起某人，否則這一個姓氏幾乎不可能來聯想。
然而，使用SWS，你可以輕易來聯想Harrington為Herring Ton，意思是指一頓的鯡魚。這樣可以輕易將它具體化，而且可以輕易的聯想關連到其它任何事情上。
當然，不是所有名稱都可以那麼容易用替代字來推想的，就地名Massachusetts而言，很明顯的沒有可用的替代字。但是如果你將地名拆成三個部分”mass-chew-sit”來看，意思是指一群人坐在一起咀嚼。心智的聯想不會花費太多的時間來呈現，然而，越多的練習將會更容易達成聯想，不久你會發現，你幾乎是能立即的呈現出許多名稱的替代字來。
這是你第一次使用SWS，你將會記住下列美國前十二大州的州名和順序，要記住這張列表包含了二個步驟，第一是從替代字或字組中去想每一個州名，第二是運用連結系統將替代字或字組連結起來。
給每一個州名一個替代字或字組，如果你想不到，試試看發明屬於你自己的替代字給這些州名，具有原創性的替代字有時效果會比使用制式的替代字更好。
開始聯想最大的一州North Yorkshire，你需要一個替代字來記住這個州名，就North而言，你可能會想到雪或暴風雪；就Yorkshire而言，你可能看到一個巨大的約克郡布丁（Yorkshire pudding），如此在記North Yorkshire時，你可以具體化的想像「雪中有一個超大的約克郡布丁」。
第二大州是Cumbria，用片語come near或是字組comb beer可以記住這個州名，從中選一或是你自己有自己的字組可以來聯想。現在開始形成你的連結，用你選擇的字組來連結North Yorkshire這一個心像，舉例來說，想像雪中有一個巨大的約克郡布丁越來越靠近（coming nearer and nearer）你，直到它幾乎倒向你。
下一個州是Devon，有一個方便替代字是heaven，因為它們的韻尾相似，再來你連結heaven到Cumbria的替代字或字組。就heaven來說，你可以具體的說，有天使在雪端彈豎琴，當我看到時，他們越來越靠近我，直到我也被雪包圍了且和他們坐在雪上。
完成了所有的連結，你己經達成了所有的聯想，且真實的看到你心中的想像，然後你也知道了美國前十二大州的州名和順序。
運用SWS的好處是它強迫你去思考及集中注意力。當然，還有許多替代字或字組是你可以運用在以上的例子中，當你想到Devon的替代字如Clotted Cream 或是Devon Cream Teas或是 Dart moor時，你所想象的意象同樣也是會作為你的聯想的依據。
記得連結和聯想是個性化和個別化的，你所想的通常最適合你，當然，心中所想到的第一個替代字通常是最有效的。
I.第十二週上課內容摘述（What have I learned?）
一、 記憶四階段：
１呈現刺激
２集中注意力
３複習演練
４長期回憶
二、 實施記憶術的原則與技術：
１覺查－專心注意到所要記的東西→須仔細觀察
２連結－連到已記、已知的事來記憶
３連鎖系統－一個觀念引發另一個觀念，須花時門來編制「情節」
４荒謬的聯想
５替代字系統－將抽象不清的東西變成可觸摸、有意義的東西
６關鍵字－選擇第一個字來代表長的思想或是許多附屬觀念
三、 記憶術教學模式的實施步驟：
第一階段
◎ 使用畫底線的技術
◎ 使用列舉技術（在文章中標示1,2,3…等記號）
◎ 使用回想的技術
第二階段
◎ 熟悉教材
◎ 使用「關鍵字」、「替代字」、「聯結字」等技術
第三階段
◎ 使用荒謬的聯想和誇張的技術
◎ 修正圖象
第四階段
◎練習回溯教材，直到完全學會
II.對我的衝擊 (So, what impact do I have?)
坊間有許多記憶開發的課程，說穿了也就是多種記憶術方法的運用而已，其實記憶是可以訓練的，就跟肌肉一樣，常使用它，它就會比較發達，比較有力量，今天所學的記憶術方法，有些是平常就在使用的，只是沒有具體的程序和原則，也發現自己在情節的連結上未花費時間去仔細思考，所以往往不能將要記憶的內容長期保留。
III.未來使用上的規劃 (Now, what should I do in my career?)
在教學的過程中，還是希望等學生能真正理解了上課內容和一些原則後，才會建議學生使用記憶術，否則學生記了一堆的內容，卻只是照本宣科，那是沒有意義的，譬如說，介紹一個作家的身平時，能引發學生對作家的興趣，進而去收集相關資料，主動學習，遠比記得作家的經歷好，另外，教導學生作文或文法時，有些步驟可以用例子（文章）來教導，這比用記憶術好，否則光記得原則，而不會應用，可惜，目前還是考試引導教學，學生要背的東西太多了，有時能讓學生暫時記得大量的資料，使用記憶術也是一項方法。
IV.相關文獻閱讀
Memory master
Substitute Words and Phrases
Introduction
◎1997,Tom Smid Last change: 28-09-1997
原文網址連結:
http://www.vlaardingen.net/~tom/Menu_C.htm
人們應該學習二種基本的建構式記憶練習系統（Association of Ideas & the Link System），使用這些技巧你能明白如何去有順序地去記憶任何一個事件。且能夠回憶起事件的前後順序。
當你可以輕鬆地以圖象記憶法來試著記憶事物事時是一件好事，但是總有一些事物是不能以圖象記憶法來記住的，例如人的姓名、事件、地域。許多名稱是難以捉摸的，這也是為什麼它們如此的難以去記住。
這類問題可以輕易地用Substitute-Word System（替代字系統，SWS）來克服，當你聽到一個似乎讓你感到抽象的字或字組時，想想它聽起來像什麼東西（任何東西），或是你想起了什麼，如此這一個抽象的東西在你心中形成了心象。
舉例來說，一個地名叫Hereford的地方，似乎不能用聯想來記憶，然而，你可以用Hairy-Ford來輕易地記住，意思是指一台長滿了大量毛髮的Ford汽車。
再另一個例子，你該如何聯想Harrington這一個姓氏？除非你認識某人姓這個姓氏，這一個例子可能讓你想起某人，否則這一個姓氏幾乎不可能來聯想。
然而，使用SWS，你可以輕易來聯想Harrington為Herring Ton，意思是指一頓的鯡魚。這樣可以輕易將它具體化，而且可以輕易的聯想關連到其它任何事情上。
當然，不是所有名稱都可以那麼容易用替代字來推想的，就地名Massachusetts而言，很明顯的沒有可用的替代字。但是如果你將地名拆成三個部分”mass-chew-sit”來看，意思是指一群人坐在一起咀嚼。心智的聯想不會花費太多的時間來呈現，然而，越多的練習將會更容易達成聯想，不久你會發現，你幾乎是能立即的呈現出許多名稱的替代字來。
這是你第一次使用SWS，你將會記住下列美國前十二大州的州名和順序，要記住這張列表包含了二個步驟，第一是從替代字或字組中去想每一個州名，第二是運用連結系統將替代字或字組連結起來。
給每一個州名一個替代字或字組，如果你想不到，試試看發明屬於你自己的替代字給這些州名，具有原創性的替代字有時效果會比使用制式的替代字更好。
開始聯想最大的一州North Yorkshire，你需要一個替代字來記住這個州名，就North而言，你可能會想到雪或暴風雪；就Yorkshire而言，你可能看到一個巨大的約克郡布丁（Yorkshire pudding），如此在記North Yorkshire時，你可以具體化的想像「雪中有一個超大的約克郡布丁」。
第二大州是Cumbria，用片語come near或是字組comb beer可以記住這個州名，從中選一或是你自己有自己的字組可以來聯想。現在開始形成你的連結，用你選擇的字組來連結North Yorkshire這一個心像，舉例來說，想像雪中有一個巨大的約克郡布丁越來越靠近（coming nearer and nearer）你，直到它幾乎倒向你。
下一個州是Devon，有一個方便替代字是heaven，因為它們的韻尾相似，再來你連結heaven到Cumbria的替代字或字組。就heaven來說，你可以具體的說，有天使在雪端彈豎琴，當我看到時，他們越來越靠近我，直到我也被雪包圍了且和他們坐在雪上。
完成了所有的連結，你己經達成了所有的聯想，且真實的看到你心中的想像，然後你也知道了美國前十二大州的州名和順序。
運用SWS的好處是它強迫你去思考及集中注意力。當然，還有許多替代字或字組是你可以運用在以上的例子中，當你想到Devon的替代字如Clotted Cream 或是Devon Cream Teas或是 Dart moor時，你所想象的意象同樣也是會作為你的聯想的依據。
記得連結和聯想是個性化和個別化的，你所想的通常最適合你，當然，心中所想到的第一個替代字通常是最有效的。