89.8公斤
2月17日的體重
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今天吃的東西
早上
AB乳果
中午
空心菜
小白菜
豆乾
..............然後
至男他們還沒吃午餐
所以
跟著他們去牛魔王吃了
一份豬排
麵包 湯 紅茶
晚上
跟至男他們逛街
逛逛逛
很餓
所以
吃了很多
香草可樂一瓶
抓餅
胡椒餅
麵線糊
大盤肉絲炒飯
椰果綠奶
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運動

今天只有走路逛街
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所以今天還是89.8公斤
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心理層面

此人無心減肥....
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今日大事
開學
開始連載減肥日記囉
可是...
今天好像都在增肥耶...
我是男生
174公分
目標是減到70公斤
希望能盡快達成這目標...