2008-02-01 20:46:05比嘉真由

營養要顧



今日早餐:湯包
午餐:機能優酪乳
晚餐:砂鍋牛腩+宮保雞丁


today所需熱量1660
應該有爆了...晚餐吃很飽

等會做個運動~ 消耗一下熱量