影片年份：2003
出 品 國：USA
出　　品：Universal Pictures
發 行 商：
語　　言：English
色　　彩：Color
音　　效：DTS / Dolby Digital
導演： 比爾伍卓夫
演員： 傑西卡艾芭.馬基費佛

故事一開始就在夜店，蜜糖(Jessica Alba)是個有才華身材又好又正的舞者，在夜店的吧台工作，下班就在夜店跳舞，早上在青少年活動中心教導學生跳舞，蜜糖嚮往的是當MV舞者，可惜一直都沒有好時機，終於遇到導演發覺他，原本蜜糖以為自己的夢想成真，沒想到導演卻是個大壞蛋，威脅她和自己上床否則要毀了她的事業。

結果蜜糖拒絕導演因而丟了事業，蜜糖回到青少年活動中心，蜜糖最後決定去追求一輩子的夢想，一手創辦屬於自己的舞蹈學園，教導誤入歧途的孩子回到正途。

電影的主題舞蹈，特別著重於黑人嘻哈音樂，故事雖然有點普通，這種要小孩別誤入歧途然後去跳舞的電影，和獨領風潮有點類似，但是舞蹈的部分不同，一個是國標舞，一個是黑人嘻哈。女主角蜜糖堅持理想，不接受導演的誘惑，這種人跟精神，在現實社會中應該少之又少吧。
Jessica Alba的膚色很特別，是屬於可黑可白的那種，讓我聯想到碧昂思。JA在戲裡的男友還是個黑人，可能是沒看過JA跟黑人演情侶有點不習慣吧。但是怎麼看現在偏白的Jessica Alba跟以前偏黑的Jessica Alba比較起來，我還是比較喜歡偏白的Jessica Alba。可能是造型上的關係，以前的JA就是有點土土的。

這是我第二次看到Jessica Alba主演的電影，第一次是萬惡城市，脫衣舞娘的腳色就讓我驚到了，看完”HONEY”整個就覺得she is soooooo hot!Jessica Alba的水蛇腰也太正了，老天爺阿去哪裡找一個身材比例完美長的又漂亮的GIRL?

不過近期Jessica Alba懷孕了，整個肚子都大起來，希望小孩生出來會像她，還有希望JA生完小孩趕快回來。
仔細觀察JA會演會跳會主持，我媽在一旁邊看電影邊說，JA會唱歌嗎?如果JA當歌手應該也不錯吧，不過歌喉好不好就不知道溜~