bo的碎碎唸

2010-04-26 02:15:03bobo

身心自在

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在奠安宮小瑋叫我去看這一段話

我想這是師父想要我學會的事情吧

身心自在~~

自己要學會自我放鬆

要訓練自己多做，但不要多想

身體可以勞動，但心不可以浮動

對自己要有信心

不要事事都求完美

世間並無完美的事

所以不要將事想太多

也不要想得太複雜

事情認真做就好，不要執著

對人和氣，不需強求

活著就要安心自在

人生是如此無常

沒什麼好計較的

要把握身心的健康

好好做事

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