【聖嚴法師～心靈環保法語】朝山禮拜來修行，祈福消災願易成；口唱耳聽心恭敬，三步一拜向前行；身心舒暢好感應，業消障除福慧增。 

Go on a pilgrimage to improve your practice, prayers will be answered and vows will be fulfilled; be respectful, listen intently and sing wholeheartedly, prostrate yourself after every three steps;
your body and mind will feel refreshed, karmic obstructions will be removed
while blessings and wisdom increase. ---聖嚴法師 Master Sheng Yen

恭錄自  法鼓山