1016.23  星期一     多雲時晴轉晴時多雲 …….

昨天下午跑完午場三點回到家洗澡後吃完飯就一直窩在家沒再外出!

一早賴床幾分起來，上網回魂五分到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理好物件就上路，開跑後有意外在環河搶過綠燈，少等二個紅燈，到八里就提早十三分抵達，後來又超過十分離開，到蘆洲就按照順序跑，到第六還有五分可以玩鳥抽煙等九點開門!

九點一開跑就還算順，不過轉進巷子被公務車擋了幾秒，跑完蘆洲最後一家也沒搶到超順暢的綠燈，不過後來還滿順，最後跑完就有比標準快八分囉!會去抽二根菸再回公司 …

回到公司交完袋子就要在門口等帥弟任回來了!今天早四五分回!不過最後跑完卻意外的比平常要快十分啦!而接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!還是會在一點左右回公司拿袋子再回家繼續休息!

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了!第一家被主管講電話東西不處理拖了五分才離開，還好再來都多等，而且第二第三都算是馬上拿到離開，也沒有四樓的件要多收!後來接到電話是已經離開了!當然名正言順的退囉!感覺有點踏實的小爽快!最後跑完只比標準快二分還算有點偏慢了!

跑完之後回到公司整理完物件袋沒提早下工!因為覺得好累!回到家吃完飯就在家休息偷懶!

今日體重測量61.5公斤至63.0公斤