天堂與地獄之間
哈古音禪師是個很有智慧的師父，有一天一個戰士來找他，問他：「有任何地獄或天堂嗎？如果有地獄和天堂，那麼他們的門在哪裡？」
哈古音問他：『你是誰？』戰士回答他「我是一個武士，我是武士的首領，甚至連國王都尊敬我。」
哈古音笑著答：『你，是一個武士？你看起來好像是一個乞丐。』
那個戰士的驕傲受了傷，他的自我受到了打擊，他一時忘記他是要來做什麼的，他連忙拔起他的刀想殺哈古音。
這時哈古音笑著說：『這就是地獄之門，帶著這把刀，這個憤怒、這個自我，地獄之門就開啟了。』
戰士在那個當下突然理解了這就是那個地獄之門，因此他立刻把他的武士刀收回他的刀鞘裡。
哈古音說：『天堂之門就在這裡打開。』
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這個故事是摘自於奧修的書，書名是【蛻變占卜卡】。
裡面藉由一些小故事來描寫一些禪與靜心的哲學。
天堂與地獄都在一念之間，舉起憤怒與自我造就了地獄，放下成就了天堂。
以奧修的意思是說天堂與地獄並不是人生的終點，而是時時刻刻的每個當下，當你隨著自己的憤怒以及自我的感受而起舞時，那就是無意識，也就會隨時讓你掉入地獄；而當你帶著的覺知行動時，就宛如置身在天堂。
我很認同這個想法，周遭的人事物總不免充斥著不如意，是非對錯的蜚言流語，不如期待的工作境遇，不被滿足的愛情關係，內心總是有著想要更多的欲望，想要擁有更完整的自我，不容被挑戰與被侵犯，於是保護自己的同時更要開始去競爭、去爭奪有限著資源，因被欲望奴役的心的與在那個爭奪的當下所造成的衝突與黑暗就是地獄了。
而當有所警覺，覺知自己正在做什麼事情的時候，就能更清楚地看見當下的自己，讓欲望消失，放下執著、衝突與不開心的事。
看看天空、曬曬陽光、聽聽海聲，摸摸樹木，會覺得人生其實很美好，美好的是不在於擁有多少，而是在每天的每個時刻是平靜愉悅的。