2022-05-12 10:30:15李薇薇
吃鈣片補鈣,為什麼會便秘?
不用太擔心。 老年人,尤其是腸胃不好的老年人,服用鈣片確實容易出現便秘。 這種現象很常見。
不過,引起便秘的原因有很多,有可能是服用鈣片引起的,也可能是其他原因。泰坦凝膠 瀰漫之夜 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能INSTINCT 德國必邦
為了穩妥起見,建議你最好就醫查出便秘的原因,再遵醫囑處理。
圖片來源:映庫視覺
再來說說鈣片為什麼會引起便秘。
這是因為,市面上銷售的鈣劑,很多都是碳酸鈣,因為它吸收率最高。
而人體在吸收鈣元素的過程中,在胃腸的作用下,一部分碳酸鈣會最終轉變為磷酸鈣。 而磷酸鈣又很難被人體吸收,還會抑制腸蠕動,從而便秘。
另外,補鈣過量也可能會引起便秘,一般建議每次服用不宜超過500毫克。美國maxman增大丸 美國VVK膠囊 英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸 印度神油 德國益粒可 西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液
所以,如果你的便秘確實是由服用鈣片引起的,而你所服用的鈣劑又是碳酸鈣,可以考慮換成枸櫞酸鈣片。
此外,補鈣時喝點優酪乳,多吃白菜、油菜、蘋果等含粗纖維的蔬菜、水果,多運動等,這些都對預防便秘有好處。