2022-04-29 09:53:26李薇薇

為什麼老一輩天天吃豬油,很少得心血管疾病? 現在吃得少了,病卻多了?

 很多人回憶起兒時的「豬油拌飯」,實在太香了! 過去每當過年之前,家家戶戶都會殺一頭豬,熬上一大鍋雪白的豬油,存起來能吃上一年。 同時,熬豬油剩下豬油渣拌上大米飯,簡直太香了!

有人說,老一輩人一直是吃豬油的,過去患心血管疾病的很少,現在人更多的是吃植物油,患心血管病的人咋就越來越多了,這到底是為什麼?奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

常吃豬油,少得心血管疾病?

豬油被詬病最大的問題就是與心血管疾病的風險相關。 其實現在心血管疾病高發的原因不單單只是「豬油」,而是我們現在生活條件好了,食物種類、數量大幅增多,我們的總體飲食結構發生改變。

過去的豬油,是非常珍貴的,在很多老一輩人心裡豬油就是最好的食物之一了。 過去人們攝入的總脂肪量並不高,而且過去生活條件不好,大部分時間都要進行體力勞動,熱量消耗巨大,而總的能量攝入不高,自然就不會形成心血管疾病的風險了。

但現在的情況完全不一樣了,雖然豬油吃得不多,可由於生活條件改善了,其他肉食和營養的攝入越來越多,在本來就吃得挺好、熱量充足甚至超標的情況下,如果再吃豬油,那只能是營養過剩。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

此外,現代多數人工作都不用過多的體力勞動,熱量消耗降低,而攝入量卻持續增加,心血管病的風險自然就增加了。