睡前在腳底抹點“生薑”，堅持一周，3個“變化”或會悄悄靠近你
導語：大家對於生薑並不陌生，它可以說是食藥兩用的一種東西，說起生薑很多人都會想到在做菜的時候放一些生薑就可以提鮮，能夠讓菜的味道更好一些。
做肉的話還能夠去除肉的腥味，是廚房裡改善食物味道的好幫手，其實，生薑除了這些功效之外，還是有很多好處的，它還能夠起到非常好的驅寒氣的效果。
今天就來和大家聊一下生薑的藥用價值，生薑不僅僅能夠有效的祛除我們身體內的濕寒之氣，而且還能夠調理腸胃，有助於增進身體的血液迴圈速度，對於加快身體的新陳代謝也是非常有好處的。必利吉 日本藤素 汗馬糖 馬來西亞進口30顆悍馬糖 Hamer candy 必利勁 印度壯陽藥
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生活中也有很多人在睡覺之前，將生薑抹在腳底，那麼時間長了以後，會對身體產生哪些好處呢？
睡前用生薑塗腳底，堅持一周，會發生哪些變化？
01改善睡眠
隨著快節奏的生活，很多人在平時工作繁忙，因為家庭和工作的壓力，從而出現失眠多夢的情況，一旦長時間失眠的話，會直接導致第二天沒有精神，影響到工作和學習的效率，對身體的健康影響是很大的。
經常失眠的人，不妨試著睡覺前在腳底板上塗上一層生薑汁，可以很好的促進腳部的血液迴圈，腳上如果溫暖的話，整個身體也會變得非常輕鬆。
在腳底塗上一點生薑，可以起到緩解失眠的作用，睡眠好了，精神狀態自然而然才能變得更好。
02祛除濕氣
特别是对于南方的人来说，经常下雨，屋子也比较潮湿！体内的湿气会比较重！人就会出现头昏、困乏、疲倦、便秘、脸上长痘等情况！这些都是说明了体内湿气过重而引起的情况！LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep
对于体内湿气太重的人来说，不妨在睡前用生姜涂抹脚底，每天反复涂抹，坚持下去，就会有明显的变化，能够很好地祛除体内的湿气，让你精神焕发。
03减肥瘦身
生姜性温，在生活中导致肥胖的原因主要有两个，第一是因为平时吃的比较多，第二是因为体内湿气比较重。
一般来说，体型偏胖的人，体内的寒气是很重的，特别是腹部赘肉多的女性，大多都有宫寒的现象。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液
在睡觉之前把生姜汁涂在脚底，有温暖子宫的作用，能够帮助祛除体内的湿气寒气，达到减肥瘦身的效果。
结语：将生姜涂在脚底上，除了以上3点外，你知道还会起到什么样的作用吗？