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下面附上一則新聞讓大家了解時事

黨主席沒人敢接？ 柯建銘對中生代喊話：有意願的講一聲，沒意願的不要一直分析

: 民進黨黨主席接下來要面對的除了黨內各派系的整合，還有黨外競爭對手，以及選舉中可能加劇的境外勢力影響。（攝影／賴怡君）

民進黨中央黨部一樓的電梯口低調地貼了一張「第16屆黨主席補選」的宣傳海報，但距離登記截止日期（12月14日）剩下3天，被點名的幾位「中生代」仍無人傳來有意參選的好消息，或許因為這樣，所以12日的中常會前，代理黨主席林右昌、桃園市長鄭文燦等與會者全都未接受採訪，面色凝重地快步進入會議室。

繼鄭文燦、林右昌，林佳龍再宣布確定不接

事實上，扛下黨主席這個重擔的人就如同跳下火坑一樣，面對這次地方選舉大敗的局勢，得有所體悟，否則接下來2020的總統、立委選舉更是另一場硬仗。除了要整合黨內各派系之間的問題，還要面對黨外藍、白、黃、橘等對手們來勢洶洶，更有可能會有境外勢力介入影響的隱憂。

雖然林右昌表示「民進黨內人才濟濟，最後一定有最適當的人出來，大家也都在努力。」但到底有誰有這能耐可以接下黨主席？就連林右昌本人也再三強調自己完全不考慮參選。而黨內外呼聲最高的「新共主」鄭文燦也是，兩人都是連任市長，皆強調會全力幫助民進黨，但還是得以市政為重。

另一位被點名的「中生代」台中市長林佳龍，則在低調許久後，於11日深夜臉書上發文表示確定無意參選，並再把球拋回去給鄭文燦、林右昌、陳其邁，以及文化部長鄭麗君，「他們都是黨主席非常適當的人選，只要他們其中任何一位有意願為黨承擔，佳龍雖確無參選意願，但必定會全力支持，也一定不會在黨重建的工程中缺席。」這下子只剩下陳其邁和鄭麗君兩人了。

鄭麗君選戰經驗少、陳其邁派系整合挑戰

12日中常會後，只有民進黨黨團總召柯建銘接受媒體採訪，「選後到現在大家都沒有坐下來談，我是覺得，民進黨過去大家都是好朋友、老戰友，別搞得有話不敢講，應該坐下來好好談一下，共同推舉。」柯建銘認為總統府、立法院、黨、黨團是重要的四角關係，彼此互相連動，「時間不會等待，到底誰有意願就講也沒關係，那沒有意願也不要一直分析，相信應該是這兩天會有答案。」

說到突然冒出來的幾個黨員包括台灣民意基金會董事長游盈隆等，柯建銘笑說那是另一回事。話鋒一轉又回到被點名的幾位人選，「大家都是很熟的朋友，老戰友，不管誰當黨主席，全黨也都要出來幫忙扛，應該快出來了吧！」

首先，被鄭文燦在電視節目中點名的鄭麗君，也是鄭文燦大學時期的學妹，同為野百合學運世代，在文化部表現亮眼，深受外界好評。然而，據了解，黨內各派系聽到她之後，有些人紛紛擔心她會像總統蔡英文一樣，太有個性反而「難溝通」；另外鄭麗君也沒有大型選戰經驗，如何備戰2020的總統、立委選舉也是考驗，所以現在在新系的力拱下，非新系也著急地在想可以派誰出來。

而另一位一直被點名的陳其邁，面對是否參選黨主席至今仍守口如瓶，但選後人氣反倒扶搖而上的他確實不容小覷。雖然綠營深耕20年的高雄被拔起，但時局不同，這次選戰對手用大量的網路宣傳製造聲勢，對這點最有體悟的就是他。只是對陳其邁而言，最大的挑戰恐怕還是如何整合黨內各派系之爭，否則可能就會像這次高雄的結果一樣。

回到最初的原點？

最後還有一位可能人選，那就是立法院院長蘇嘉全。事實上，唯一表態有意願擔任黨主席的人就是他，「若黨此時有需要，自己必須承擔責任。」然而太早出頭，結果卻被「棒打」，外界質疑政黨主席，竟比國會議長還重要，不懂執政黨思維；另外，若蘇嘉全要擔任黨主席，就得辭掉立法院院長職位，誰來接立法院院長一職？有消息傳出綠委陳明文、柯建銘都是人選，更讓外界擔憂。

現在要扛下黨主席之位的人，都會三思而後行。只是，其實最重要或許不是黨主席是誰，現在民進黨猶如一艘歪斜的船，能不能團結一致才是重點，就看大家是否真如他們每一個人的說法，「會傾全力幫助黨主席重建民進黨」。

民進黨主席補選10日到14日辦理登記，30日辦理候選人電視政見發表會，明年1月6日投票，9日公告黨主席當選名單。

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檸檬皮丟掉浪費到不行！美白和排毒都缺它不可，7大功效一次揭密

: Africa Studio/shutterstock

每日健康／外電編譯 林宏軒

檸檬對健康的好處眾所皆知，但許多人都不知道檸檬皮和檸檬一樣有益。

檸檬是烹飪、醫藥品和化妝品中最常用的柑橘類水果之一。它們富含維生素C和抗氧化劑，有助於促進皮膚健康和預防疾病。

但是大多數人不知道的是，通常會被扔在垃圾桶裡的檸檬皮有著比檸檬果肉多10倍的維生素，並且還含有高濃度的纖維和礦物質。

檸檬皮含有檸檬精油、檸檬酸和其他重要的化合物，可廣泛使用於健康、美容和居家清潔。根據《Steptohealth》的報導，以下將介紹七種檸檬皮的妙用法，從現在起，不要再把檸檬丟掉囉。

（注意：為了避開有害的化學物質，提醒各位一定要使用有機檸檬的皮。）

1.排毒檸檬茶

檸檬皮中含有的維生素C和果膠可用於清潔肝臟、結腸和腎臟。

維生素C是一種有助於清除毒素的活性化合物，同時還能為身體建立一個保護屏障，對抗自由基帶來的負面影響。

材料：

2顆檸檬的皮

1公升的水

製作方法：

將檸檬皮放入一公升的水中煮沸，然後關火，讓檸檬皮再浸泡15分鐘。

等其冷卻到舒適的溫度後，一天喝三次即可。

2.自製調味油

使用檸檬調味油可增添沙拉、湯和燉菜的特殊風味。

材料：

2顆檸檬的皮

1瓶橄欖油

製作方法：

磨碎檸檬皮，並將皮加到一瓶橄欖油中。

浸泡幾天然即可開始使用。

3.自製空氣清新劑

檸檬皮中的天然油脂是除臭的好幫手，可完美去除任何惱人的異味。

材料：

2顆檸檬的皮

1/2公升的水

3枝新鮮的迷迭香

1茶匙香草提取物（5mL）

製作方法：

將檸檬皮浸泡於半公升的水中，然後混和迷迭香和香草一起煮。

煮完後讓液體冷卻，再將液體倒入噴霧瓶中。

可依個人喜好噴在任何地方。

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4.自製肘部和腳後跟的保濕劑

肘部和腳後跟很容易乾燥，因為這兩個部位沒有任何皮脂腺。

為了減少外觀瑕疵和死皮細胞，務必嘗試看看檸檬和小蘇打的神奇效果。

材料：

2湯匙切碎的檸檬皮（20克）

6滴檸檬汁

1茶匙小蘇打（5g）

製作方法：

混和所有的材料製成濃稠的糊狀物，然後用它溫和地按摩乾燥的部位。

按摩後停留5分鐘，再用溫水洗淨即可。

為避免任何不良影響，使用後請避免陽光照射。

5.美白指甲

如果您的指甲發黃、變脆的話，可以使用檸檬皮來幫助改善。

材料：

1顆檸檬的皮

使用方法：

使用檸檬皮內側白色的部分（檸檬汁也可以）輕輕擦拭指甲，敷10分鐘後用清水洗淨即可。這樣做可讓指甲回復原本的色澤。

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6.改善黑頭粉刺

檸檬皮具有收斂和抗菌的特性，有助於清潔毛孔、去除黑頭和過多的油脂。

材料：

2湯匙切碎的檸檬皮（20克）

1茶匙糖（5g）

2湯匙大黃瓜汁（20mL）

製作方法：

混和檸檬皮、糖和大黃瓜汁製成糊狀物。

將糊狀物塗抹在臉上，靜置15分鐘後用冷水洗淨。建議每週重複三次。

參考資料：Steptohealth

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