2022-05-31 17:42:52s

手指一抓,有助降壓! 高血壓的人都該學會這一招~

高血壓屬於慢性病,只能控制無法痊癒,除了採用針對性的治療措施——吃藥並改變生活方式外,日本日野原紀念診所所長久代登志男推薦“握毛巾法”來降血壓。

這種方法由加拿大醫生提出,被美國心臟協會作為改善血壓的輔助治療手段。

按標準來說,應使用握力器,以最大握力的30%握2分鐘,再休息1分鐘,左右手各重複2次。春藥 熱門春藥  催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花   印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界  LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水

但如果家中沒有握力器,久代推薦使用毛巾也能達到同樣的效果

降血壓毛巾操

1、你需要一塊毛巾,先對折成正方形,然後從一頭捲起來成棍子狀,不需要卷得很緊,只要手握上去后,大拇指不會碰到其他指頭即可。

2、稍微用力握住毛巾。 握的時候無需全部力氣,大概用30%的力量連續握住2分鐘,然後休息1分鐘。

3、左右兩手分別重複2次。 一周做3次(隔一天做1次)即可。

這個毛巾操十分安全,因為只使用30%的力度,所以進行中不會導致血壓急速上升而給心臟帶來負擔。 再配合吃藥和其他治療,4~8周左右就能看到效果。催情粉 迷情藥 迷姦藥 迷姦粉 失身水 春藥 催情春藥 女用春藥 壯陽藥 男用壯陽 助勃增硬 持久液 陰莖增大 增大丸 增大軟膏 失身水 聽話水 瀰漫之夜 無色無味催情水 日本性素 性素催情水 紅蜘蛛 RED SPIDER Flibanserin 

   

注意,此法不可替代藥物,僅可以用於高血壓的輔助治療。 見效后患者亦不可擅自停葯。