v 正值高溫天氣，人體出汗越來越多，所以夏天及時補水十分重要。

前陣子，有新聞報導，張女士一家外出登山。

在爬山過程中，由於自備的礦泉水不足，一向身體不錯的張女士將水分給了愛人和孩子，自己滴水未沾。春藥 熱門春藥  催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花   印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界  LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水

誰知回到家，張女士就感到頭暈、乏力。 第二天仍未好轉，去醫院檢查發現肌酐水準超出正常值，醫生診斷為身體脫水后導致的腎前性急性腎損傷！

缺水竟成腎衰

近些年，因缺水導致急性腎衰竭的例子越來越多

那麼，為什麼喝水少會導致急性腎衰竭呢？

其實，這是由於缺水會導致腎臟血漿流量灌注不足、腎小球濾過率降低導致的。

簡單來說，腎臟就像生活中的水泵一樣，如果在沒水的情況下仍持續使用，就相當於“乾燒”。

“燒”久了，也就壞了~

缺水有哪些表現

小便赤黃

人體缺水時，除了口渴，最直觀的“指標”就是尿液顏色了。

理想情況下，我們尿液的顏色應當是很淺的，如果它呈現出深黃色，像蘋果汁一樣，就是身體在發出信號，提醒我們有可能缺水了。

嘴唇乾裂

身體急需水分的一個明顯跡象就是口乾舌燥，並伴有舌頭微微腫脹。

口臭

由於我們的唾液有抗菌的特性，而缺水會阻止唾液分泌，導致口腔內細菌的過度生長，引起口臭。

饑餓

有時候我們分不清饑餓和口渴，以為想吃東西就是餓了，實則不然。

如果我們一天下來已經吃了足夠多的食物，但是仍然想吃零食，尤其想吃水果這些「水靈」的零食，則可能是缺水了。

皮膚沒彈性

將皮膚緊按下去，看看它反彈的速度。 如果能迅速恢復到正常狀態，說明你體內有充足的水分。

如果這一回彈稍稍“費時”，那麼你不只要給肌膚喝飽水，你自己也該喝水了。

頭疼

當我們體內的水分含量下降時，血液中會發生化學反應，我們的大腦對此高度敏感，因此會引發頭疼。

部分人群還會出現心率加快或者站立時血壓突然變化導致的眩暈。催情粉 迷情藥 迷姦藥 迷姦粉 失身水 春藥 催情春藥 女用春藥 壯陽藥 男用壯陽 助勃增硬 持久液 陰莖增大 增大丸 增大軟膏 失身水 聽話水 瀰漫之夜 無色無味催情水 日本性素 性素催情水 紅蜘蛛 RED SPIDER Flibanserin 

便秘

如果體內沒有足夠的水分，腸道就無法有效地轉移食物垃圾，從而導致便秘。