水果香甜可口，正適合夏季胃口不佳的人食用。

不過，水果好吃歸好吃，但這種水果，最好一口都不粘——

腐爛的水果不能碰

夏季氣溫高，水果腐爛的速度也會變快，不少人覺得這種“壞了一點”的水果扔掉可惜，就削掉腐爛處繼續吃。日本藤素評價 日本藤素台灣藥局 日本藤素 美國黑金 壯陽藥 春藥 日本騰素 日本藤素哪裡買 日本藤素真假辨別 日本藤素副作用 日本藤素效果 正品日本藤素 日本藤素心得 日本藤素案例 日本藤素價格

甚至還會有人為了實惠，專門購買這些「帶傷」水果，殊不知，我們省的是錢，消耗的卻是健康！

據世衛組織研究發現：出現黴斑的水果中會滋生真菌毒素，常見的有展青黴素和黃麴黴素。

前者攝入會對腸胃產生刺激，後者則是公認的一級致癌物。

雖然腐爛的部位已經被剜掉，但水果中含有的大量水分，或許早已把這些有毒物質“運輸”到了水果的全身各處。

不久前，“90后水果店夫婦雙雙罹患肝癌”的消息，就證實了這一點

這兩種「爛果」可以吃

1機械性損傷

水果因磕碰、擠壓所導致的損傷，如傷口新鮮未腐爛變質，短期內是可以吃的，不會有健康風險。

2低溫凍傷

水果放到冰箱中儲存時，若儲存溫度過低，也可能會導致水果變軟、發爛。

但這種凍傷通常也不存在微生物繁殖，抓緊食用也是比較安全的。

這四種“果”也要遠離

1“果核”最好不吃

一般水果中都會有果核，在吃的時候我們會注意避開，但榨汁的話，有些人偷懶會直接連核帶籽一起打。

不過，有些水果核、水果籽暗藏毒素，大家還是需要瞭解一下的。日本藤素價錢 日本藤素ptt 日本藤素有效嗎 日本藤素使用心得 日本藤素代購 日本藤素正品 日本藤素哪裡買 屈臣氏日本藤素 美國黑金 美國黑金評價 美國黑金用法 美國黑金ptt 美國黑金副作用 美國黑金真偽 美國黑金無效 美國黑金有用嗎 

如蘋果、杏仁、李子、梅、桃等水果，果核和種子里含有氰苷，水解後會產生有毒的氫氰酸。

雖然核的毒性並不高，偶爾咬碎一兩顆並不會中毒，但對於身體較弱的老人、小孩及患病者，最好不要吃。