2005-10-07 11:01:53銀色泡泡
鮭魚蔬菜粥
鮭魚蔬菜粥
材料:
胚芽米15g
鲑魚60g
蛋黃15g、
紅蘿蔔10g
花椰菜5g
工具:
保溫悶燒鍋
作法:
1. 胚芽米洗淨,放入燜燒杯(鍋)中。
2. 鲑魚切丁。
3. 紅蘿蔔等其它材洗淨,切小丁,放入燜燒杯(鍋)中。
4. 煮開100度熱開水,倒120cc至燜燒杯(鍋)中,蓋緊蓋子悶2小時即可。
銀色泡泡Easy100%~
*感謝美麗的小寶媽提供
*豐富DHA及維生素A有助寶寶視網膜的成長,若寶寶較為敏感,也可換成其他深海魚哦
材料:
胚芽米15g
鲑魚60g
蛋黃15g、
紅蘿蔔10g
花椰菜5g
工具:
保溫悶燒鍋
作法:
1. 胚芽米洗淨,放入燜燒杯(鍋)中。
2. 鲑魚切丁。
3. 紅蘿蔔等其它材洗淨,切小丁,放入燜燒杯(鍋)中。
4. 煮開100度熱開水,倒120cc至燜燒杯(鍋)中,蓋緊蓋子悶2小時即可。
銀色泡泡Easy100%~
*感謝美麗的小寶媽提供
*豐富DHA及維生素A有助寶寶視網膜的成長,若寶寶較為敏感,也可換成其他深海魚哦
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