正面鼓勵超越負面思考
那天我去健身房，站在置物櫃前面換衣服
轉身看到旁邊的鏡子，一眼就覺得自己的腹部怎麼有點突出
對自己品頭論足了一翻，這邊捏捏看邊拍拍
總覺得不是很滿意
這個時候突然對自己的念頭非常震驚
雖然已經瘦了15公斤之多
牛仔褲從XL穿到M去了
但是我還是在嫌棄自己的身材
對於這種「人性」
到底是一種進步的動力？或者是一種自我挑剔
這樣負面的情緒讓我自己很訝異
所以馬上稱讚起自己削瘦的身軀
跟一點都沒有改變的胸部
讓對自我的要求，從負面的挑剔變成鼓勵
人常常是這樣，每次穿上一件衣服的時候
就會第一眼看自己自認為很明顯的缺點
完全忘記其他的優點
對於人生也是如此！
常常忘記自己擁有的一百的好
獨獨不斷對那百分之一的不好念念不忘
最後負面的念頭跟情緒淹沒一切
浪潮甚至大到把那百分之九十九的好都捲走了
所以要多抱抱自己
愛愛自己
鼓勵自己
對著鏡子誇獎自己
我是最棒的，會越來越好的^^
LUIGI
腦子裡面要一直想著正面的事情，一切自然會順利
witty
慘了,我心寬體胖了啦...臉比起你來實在圓的多了
ABC
15公斤 O.O|||
綠綠
那句”常常忘記自己擁有的一百分的好
獨獨不斷對那百分之一的不好念念不忘”寫的真好
這就是人性的盲點
沁涼玫瑰
嗯 我想應該有少算計程車費吧 ???:p
小玥
第一張的角度
感覺比較好
我也想說
你在計程車上玩自拍
計程車司機都沒有說什麼嗎？
版主回應
我又沒寬衣解帶
應該不算什麼啦
他完全沒注意
彩虹(堅強小女人)
草莓真的很愛敷面膜哦!難怪皮膚這麼好.哈~自從那次半夜在自憐時被妳叫去敷臉後,現在每次敷臉都會想到妳哦!真的是該把精力花在愛自己上!!
版主回應
我非常愛寵愛自己阿
只寵小孩他們還是會讓我生氣的
寵自己最划算^^
沁涼玫瑰
不過感覺辣媽想把風格轉型為寫食記咧
每次都看到好讓人流口水的圖片
版主回應
愛吃是我一生的志業
所以食記是人生的一部份,哈哈
紅蜻蜓
感恩自己擁有的,不要看到所沒有的,這樣妳會更快樂!共勉之~
位子
歲月的流逝，從白天道黑夜，每天都是越夜越美麗...
哈哈～
沁涼玫瑰
嗯 說得好
希望我也能在短短的一個月內瘦狠大
青青
親愛的美女,
我們可是很欣賞你傲人的身材喔!!
愛自己就對了!!
robin
您有一雙溫柔的眼睛~
欣子
你真的好可愛喔~~
雪莉
這張是很開心天真的草莓ㄝ
不用未來
現在很棒ㄌ^^
版主回應
草苺在計程車上自拍個不停.....
計程車司機好像覺得我很怪...
carrie
說的很好
這也許是大多數人的盲點
另外
妳的皮膚很骨溜骨溜
是另一個很棒的地方
版主回應
要常常提醒自己的好來鼓勵
說初不好來求改進
也要常常敷面膜
腦子裡面要一直想著正面的事情，一切自然會順利