從小事開始
我非常喜歡打點自己的「內在美」
一年總要買一批新的，以前我就很喜歡買內衣
不過真的養成這樣的習慣，是因為懷孕導致身材的變化
生一個小孩大一個罩杯，最後竟然演變成一手無法掌握的size
所以這幾年就陸陸續續的換了好幾個尺寸的內衣
有人說內衣也看不到，又何必花這些錢在上面
對我來說能夠穿的漂亮又合適很重要
所以比較注重舒適度其次就是保持一個好的胸型
我之前看過一個報導
女生的肩線跟胸線應該保持22-25cm的距離
女生的內衣其實也是有「賞味期」的
內衣經過洗滌跟使用，肩帶其實也是會鬆的
如果好幾年都穿同樣幾件內衣，其實在不知不覺中會影響到身型
或是有變胖或胸部尺寸變化，也應該要更換
不適合的鋼圈或罩杯也會影響到呼吸的舒適
不同的品牌的胸型不太一樣
同一個品牌也有很多系列，除了材質跟外觀
試穿其實更加重要
我認識有朋友很怕去試穿，總覺得穿了不買
好像很怕售貨員不佳的臉色，對我來說
買了不適合的東西才更不好，就學學我當個惡霸的顧客也無妨
有注意過的人其實都知道
女生的內衣價格並不便宜，從一千多到四千多一套都有
我這一年開始才致力說服自己「不要穿著一整套也沒關係」
主要是因為牛仔褲很容易把顏色染在絲質的內褲上
「箱子」的牛仔褲很容易渡色，加上穿在身上的摩擦
導致顏色跟顆粒附著在內褲上
其次是喜愛穿著牛仔褲這種不透氣衣物的女性
都應該更加注意自己的清潔狀況，尤其是已婚生過小孩的婦女
感染黴菌的機率非常高，尤其在生理期的前後
免疫力降低，分泌物又增加
我聽了醫生的建議，覺得帶護墊有可能更提高感染的機率
不如在適當的時間更換內褲，所以從之前還在工作的時候
就用小袋子裝了貼身衣物在包包裏方便更換
所以導致內褲耗損量增加，渡色的衣物讓我很不想穿上身
每次買一件內衣都要配二件內褲，最近才開始認真的買些單獨的內褲
因為絲質的內褲功能性沒有很強，只是舒適美觀
內衣比較有機能性的差異，而我愛上的莎露其實不是平價的品牌
但是很適合像我這樣胸部尺寸的人，罩杯做的比較深
也比較有集中的效果，當然，漂亮是不用說
內褲就可以選些比較平價的牌子了，偶爾會有三件伍佰的
女人說要愛自己，其實應該多從自己身體的狀況著手
包括健康跟種種生活的舒適
不是說非要名牌不可，但是適合的東西是必須的
起碼要按時去更換
那天跟沙龍的店長聊起
因為當天我試做了一個新的課程，是有關胸部按摩的
據說是跟行政院衛生署合作有關六分鐘護一生的計畫
這理論是有關女生的胸腺也有可能有阻塞
經由按摩可以增加代謝，降低跟預防乳癌的機率
姑且不論這理論是否正確，其實胸部旁邊也有淋巴
我洗完澡都習慣用健胸產品按摩，順便按摩到淋巴
也可以進行自我篩檢，不過那天店長跟我說
雖然這是應該要做的，但是真的會這麼做的女生很少
愛自己不是非要當個什麼利害的女強人
愉快的心情，健康的身體
你是不是每天
小孩要吃幾種顏色的蔬果
卻忘記自己要注意自己的健康呢？
其實愛自己也可以從小事開始的喔
自己不懂得愛自己
別人又怎麼會懂呢^^
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有關黴菌感染，
可以試著長期服用蔓越梅錠來改善，
真的很有效，
之前朋友介紹我向東森或momo購物台買，
價格不貴，平均一瓶約100~150元,
我從吃了之後，就再也沒有犯過了，
就像你說的，愛穿牛仔褲的女生常常有這樣的困擾，
現在固定補充改善體質，效果真的很好....
和你分享一下喔。
現在依照醫生幾個方法
也都沒再犯過毛病了 2009-03-10 09:31:10
上次去上了媽媽教室有教胸部淋巴腺按摩,我都已忘記~愛美很好~注要是身體也要健康喔~
我記得很多內衣型錄廣告，都喜歡用外國人當模特兒，但我發現，我的內在美還是得回台灣買!
不知是否只有我住的這國家這樣?在這兒買了幾次內衣都覺得包不住!倒不是我的大，我猜可能是東西方女性的體態形狀不太一樣吧! 在這兒買的內褲也都一直卡住，害我走路行動常常很不方便。
後來，乾脆每年回台灣過暑假的時候買一堆，最喜歡跟媽媽姐妹一起去逛內衣店的時光了，去年夏天我也在莎薇買了一萬多塊的內衣，滿意得不得了喔!
原來用衛生小護墊反而不好?!
反而讓細菌滋生了 2009-03-10 09:28:20