2007-01-16 10:13:09草莓妹
人生的書
公主正在力行新的減肥計劃
想今年的新希望起碼要有『一項』是有達成的
所以開始執行新的計劃
一、『盡量』不吃宵夜(這一開頭好像就一點問題><)
二、早上吃很多,晚餐吃很少
三、晚上不吃油炸食品
四、做公車+走路上班
五、一週二、三次的運動延長時間
六、少喝飲料,要喝就中午以前喝
七、多喝水
這不吃油炸品是上次看到「黃金七秒半」
有一集是介紹醫生的養生哲學,似乎大家都對油炸品很感冒
我想人生要是沒有炸雞排就太無趣了,但是至少可以不要晚上吃
孩子不在的時間就回到「少女情懷」,漫步進去漫畫店租書
租了還沒出完的『無島醫生』,是一部還不錯的漫畫
『愛心動物醫生』好像還沒出什麼新的
『彩裝美人』第一季看完結果又忘記去看第二季
帶了漫畫回家,安東尼也跟我裝模作樣的翻來翻去
終於在漫畫裏給他翻到認識的東西
還興沖沖的跑過來跟我說「麻麻,皮包!」
我猜想我的少女情懷再也不同了
放下我看的這本,二個人一起找起書裏他認識的東西
我抱著他一起一本一本翻著,再也不記得我的『單身情愫』
親愛的孩子,你已經改變了我人生的DNA,完整了我的生命
你的夢想、你的挫折也將變成我人生的一部份
人生就像一本書一樣,被翻開了另一個章節
我想人也跟書一樣有分級
有勵志型有娛樂系,有黑暗門有黃色派
我們就多寫點人生的詼諧,那些胡亂七八,留在他們的書裏吧!!
想今年的新希望起碼要有『一項』是有達成的
所以開始執行新的計劃
一、『盡量』不吃宵夜(這一開頭好像就一點問題><)
二、早上吃很多,晚餐吃很少
三、晚上不吃油炸食品
四、做公車+走路上班
五、一週二、三次的運動延長時間
六、少喝飲料,要喝就中午以前喝
七、多喝水
這不吃油炸品是上次看到「黃金七秒半」
有一集是介紹醫生的養生哲學,似乎大家都對油炸品很感冒
我想人生要是沒有炸雞排就太無趣了,但是至少可以不要晚上吃
孩子不在的時間就回到「少女情懷」,漫步進去漫畫店租書
租了還沒出完的『無島醫生』,是一部還不錯的漫畫
『愛心動物醫生』好像還沒出什麼新的
『彩裝美人』第一季看完結果又忘記去看第二季
帶了漫畫回家,安東尼也跟我裝模作樣的翻來翻去
終於在漫畫裏給他翻到認識的東西
還興沖沖的跑過來跟我說「麻麻,皮包!」
我猜想我的少女情懷再也不同了
放下我看的這本,二個人一起找起書裏他認識的東西
我抱著他一起一本一本翻著,再也不記得我的『單身情愫』
親愛的孩子,你已經改變了我人生的DNA,完整了我的生命
你的夢想、你的挫折也將變成我人生的一部份
人生就像一本書一樣,被翻開了另一個章節
我想人也跟書一樣有分級
有勵志型有娛樂系,有黑暗門有黃色派
我們就多寫點人生的詼諧,那些胡亂七八,留在他們的書裏吧!!
之前就跟你說過不要常吃炸雞排(還被你取笑),
如果你想減肥,
這更是「毒藥」。
以養生的角度來看,
油炸過的東西確實在經過高溫之後產生的化學變化會對人體不好,
而香雞排所用的油更是回鍋中的回鍋.....
當然,偶一為之是OK的,
減肥又不是活受罪、坐監,
當然還是可以享受美食的!
只是要看你怎麼吃、有沒有吃對東西,
而且不要變成大吃大喝、欲罷不能就是了。
你的新計劃看起來不錯,
若你都能照著做,
一個月之後一定可以瘦到五公斤的!
不過,你並不胖耶.....-_-
對,減肥就不要吃小肥羊了,知道嗎!