2014-10-20 14:21:29天廬
楊秘推手基礎班(第三梯次) 開班
楊秘推手基礎班(第三梯次)
開班啦 歡迎報名參加
一. 上課時間：
1.星期日上午： 09:00 ~10:00
2.三個月 (12週) ：(103.11.02-104.01.18)
二. 報名日期：即日起
三. 預定開班日期：103. 11. 02
四. 授課內容：
1.左、右轉腰
2.右、左轉腰
3.向後彎腰
4.向前彎腰
5.左、右單腿跪化
6.單手平圓推手
7.向後掤手彎腰
8.向前掤手彎腰
9.掤履
10.按發勁
11.擠發勁
12.雙手立圓推手
13.掤履按擠四手連續推手法
14.大履推手法
15.八法
五. 報名專線：0978-283-779
註:最低開班人數: 6人
謝謝分享！@http://www.hamertw.com/shop/p-force-2