記得二、三年前，筆者開着車子載着王老師，從老師居處到道舘，途中，我請教王老師，向老師說：「我昨天練拳，練得覺得很恐佈！」老師問為什麼？我就向老師報告：「我昨天在練拳時，突然覺得自己好像沒有了手！事後回想起來覺得非常可怕！故想請教老師，我練太極是不是練到走入了火魔、走錯了方向！」當時老師笑着對我說：「練太極，要練到有這種感覺，很難喔！」

    打太極是為了健身、為了修身、為了養性；大家也都知道，打太極要鬆、柔、要綿綿不斷，要以意來引氣，但更重要是要全神投入、全身放空、渾然忘其有手、無形無象、以意行拳；打太極是動中求靜、靜坐則是靜中求動，兩者相輔相成；以拳架而言，要手隨意行、要練到無手；以用而言，要練到全身都是手、也就是「全身是手手非手」如此，太極拳才能達到最高之境界！

     以上，乃筆者練拳多年所得，一時，心血來潮，隨興而作，搏笑於同道諸君！