2019-05-10 07:58:01tdvvvbf9pjjp
【全家出遊必選】艾麗金聖日爾曼聯想飯店 - 巴黎 小酒店訂房優惠
努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出渡假村蜜月旅行推薦
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
玩就先幫我預訂了這間艾麗金聖日爾曼聯想飯店 - 巴黎本來想說住這間因該要大失血了~~
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商品訊息功能
商品訊息描述旅館比價
主要設施
- 38 間禁煙客房
- 供應早餐
- 客房餐點服務
- 機場接駁車
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 大廳壁爐
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議室
- 多語服務人員
鄰近景點
- 位於蒙帕納斯
- 蒙巴納斯大廈 (0.5 公里) 2019刷卡訂房優惠
- 聖母院大教堂 (2.2 公里)
- 盧森堡宮 (1.1 公里)
- 盧森堡花園 (1.1 公里)
- Cartier Foundation for Contemporary Art (1.2 公里)
商品訊息特點
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發現自己越來越健忘?多吃這 6 種食物幫大腦補一補!
: 大腦是人體非常依賴的重要器官,在每個危急時刻我們都需要使用大腦解決各種問題。除了給予大腦足夠的睡眠和適量運動,我們還可以透過食物為大腦補充營養。
多吃這6種食物替大腦補一補!
1.花生:延緩大腦衰退小酒店訂房優惠
2.魚肉:防止腦細胞退化
3.雞蛋:促進大腦發育
4.南瓜:有助於腦部運動
5.海帶:健腦益智
6.芝麻:健腦黑髮
吃腦真的能補腦嗎?
曾有聽過吃豬腦、牛腦等動物腦能補腦的說法,這又是真的嗎?其實現在很多人都知道這是個錯誤觀念了,但問題是,這個「吃腦補腦」的想法,在老一輩的腦中根深蒂固,需要用更具體的方式,跟他們好好解釋動物腦的成分,說服長輩們,吃腦子真的一點也不健康。
「動物腦的膽固醇量較高,對本身有血脂問題的人,負擔較大,」營養師陳琳臻點出。數據顯示,在100克豬腦中所含的維生素甚少,鈣、鐵、鋅等微量元素也並不充裕,而飽和脂肪、膽固醇含量都不低,想要靠吃豬腦補腦,腦子沒有補成,肚子肯定先補上一層贅肉了。另外,內臟的處理過程、新鮮程度也是一個疑慮,如果吃到不新鮮、不衛生的食材,反而有害身體。
整體來說,多樣化的飲食、全面均衡的營養,就能保證大腦的正常運轉。建議大家還是盡量做到均衡飲食,保持平衡膳食,而所謂的補腦食物,其實是食物會被分解成各種營養素,身體吸收了這些營養素之後,才能夠拿這些物質「補腦」,「所以,我們要從『大腦需要什麼』的角度出發來選擇食物,而不是透過吃特定食物來『補腦』,本末倒置反而可能會吸收過多本來不需要的熱量。」
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