2007-03-05 07:09:00Tazy 塔

把閱讀視為大腦的飲食

郝明義在《閱讀的風貌》一書開宗明義提到:
「閱讀可以看作是一種給大腦的飲食。」

一、為了知識需求,類似主食。
二、為了思想需求,類似補充高營養的食物。
三、為了參考閱讀的工具需求,類似幫助消化的飲食。
四、為了消遣需求,類似甜點零食。

以上四種都得注重品質與均衡,不過,千萬別忘了,把健康知識納入你的閱讀書單中。

文 楊倩蓉 from 30雜誌 2007年2月號