會心不遠

2006-05-06 12:19:05tanya

落實

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想起師兄跟我說過
上班時也可以打坐
他說專心工作就是一種打坐
所以我想
不管我們做任何事
先學著專心
專心刷牙專心吃飯專心走路專心工作...
把心安在當下
這就是最基本的一種落實吧！
（看似簡單，實則不易啊！）

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