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學習少說多做，多用心體會別人的觸感，可以做為自己養份，莫使自己的心因外境而起伏，可以吞多少就吞，吞不下就不語讓自己慢慢消化
693-白腹黑蕉鵑 White-bellied Go-away-bird 2019年Kibo Safari Camp, Amboseli, Kenya 這是這次肯亞之旅最後一個新種
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當初，由拒絕台灣人，一剎那接受台灣人，是我沒時間過濾得失平衡，純粹鼓起勇氣接受台灣人做朋友，套用在信仰上，還要問：信主耶穌基
星期一，只吃232台幣 現時，87KG 得分率：-6.67分