一項台灣研究發現到俗稱「鬼剃頭」的圓禿，其患者自殺風險是一般人的6倍！台北MyHair生髮植鬍診所分析，儘管圓禿是一種自體免疫性疾病，和雄性禿的形成原因並不相同，但同樣都會出現的掉髮症狀，卻可能對髮友的心理健康和自信造成影響。

掉髮常出現污名化現象！引發羞恥感與焦慮

頭髮是一個人外貌和形象的重要指標，經常被視為活力、陽剛與美麗的象徵，因此脫髮或禿頭會對自尊和心理健康帶來深遠的影響。

根據美國一項線上調查研究發現，大眾普遍認為頂上無毛的人缺乏吸引力，而且會讓人與骯髒、具有傳染性和不聰明做聯想。數據顯示，高達1/6受訪者和落髮患者產生身體接觸時會感到不舒服；在工作方面，則有6.2%不願意僱用掉髮的病患。而隨著掉髮嚴重程度的增加，對於落髮的污名化也越嚴重。

研究人員指出，因為對掉髮持有的負面看法和刻板印象，常引發落髮患者的羞恥感，可能會影響其與他人交往的能力，且導致生活品質受損。

延伸閱讀：頂級研究期刊：掉髮問題造成污名、羞恥和焦慮(JAMA Dermatology)

掌握3大治療方式，有效改善落髮、增加髮量

好消息是，由於醫學科學知識和技術的進步，如今已有許多治療落髮的解方，只要積極配合診治，便可以減緩頭髮掉落的情形，甚至刺激毛髮再生。以下是幾個目前主流的落髮治療方式：

1.藥物：包括塗抹含有Minoxidil成分的外用生髮水，以及按照醫師指示使用口服藥物；治療雄性禿的口服藥常見的成分有Finasteride（非那雄胺）、Dutasteride（度他雄胺）與Minoxidil （米諾地爾）共3種。

2.生髮療程：像是運用雷射光照方式使毛囊活化的生髮雷射（LLLT），和利用自體血小板幫助頭髮更健康的PRP治療等。

3.植髮：透過手術把自身後枕部不受雄性禿影響、健康的頭髮毛囊，移植到掉髮區域，使新髮重新生長，可明顯改善頭髮密度及外表。

至於現階段究竟該選擇上述哪一種，必須先經由專業皮膚科或致力於生髮植髮領域的醫師評估，了解個人的整體狀況和期待後，才能找出最適合的治療方案。

掉髮帶來外表的改變，使人感到沮喪、進而失去自尊與自信心，這種感覺是可以理解的！但更重要的是，千萬不要因此灰心喪志、羞於求醫。台北MyHair生髮植鬍診所林敬恩醫師提醒，面對毛髮問題，不需要自己單打獨鬥，MyHair有專業的醫護團隊可以成為你的夥伴，陪伴你一起找出解方，拾回濃密髮量。若自覺有強烈的負面情緒、無法因應壓力，或因心理健康問題影響人際、生活品質及工作表現時，應盡早尋求專業醫生或心理師的協助。