2006-08-18 01:07:05罔兩

放鬆的方法

今天工作回來晚了
只因方才處理事兒的情緒還在
這人只得找些事來放鬆

嗯~
衣服洗好了 也摺好了
那麼該做些啥子呢

哪~
眼睛好累
就看看好吃的圖片吧

嘻嘻~
現在這人
覺得心情好多了呢

呵呵呵~
那個好喝的南瓜海鮮湯
竟會叫人興起玩玩的念呀
看來 是可以找一天玩玩喽

每一個人
對放鬆與自得其樂的方法
皆不相同
單就我來說
有時候 見美食圖譜
會讓這人心起效尤
這是最能叫自己放鬆和開心的方式

只是 很想問問的
除了一般我們常做的.. 閱讀/書寫/運動/音符 外
還會有些什麼有意思的方法呢

這人已洗好了耳朵了呢
^^


PS:
圖像為前些日子老闆請吃”王品”時照的.整頓上餐食物中我獨愛這湯品..那是種會叫人想念的慾望.^^”瞧瞧..這人多貪食呢?

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sunrise 2006-08-22 23:19:54

找首快節奏的歌曲,與自己的心跳飆快,飆輸了,認輸了,繃緊的心弦也就咻一個,鬆了.嘻嘻..

版主回應
是呀
唱歌是最好的面部放鬆方式

記得
剛來此上班時
因工作節奏尚未調整完全
有好一陣子
左半側的臉頰緊繃的
嚴重時 甚至會抽動
像極了中風導致顏面傷殘的人
^^”

當時就診時
醫生開口建議了...
放輕鬆 別給自己太大壓力
有空多唱唱歌
咬咬口香糖
會幫助些的

所以說呢
唱歌是不錯的放鬆方法耶
值得推廣
^^
2006-08-22 23:36:52
2006-08-20 09:55:11

罔兩姐姐:
早安!猜您出門享受生活嘍,真好.記得手邊相機不要閒著,多按按.有空揀些有趣的數位畫面,給電腦前的小匪補充新鮮空氣,謝謝您~

ADSL:
很想請妳再多講講藝文訊息,可這裡是罔姐姐的花園,不好意思造次..大鬧天宮什麼的..
所以麻煩妳有空回信跟我說說吧,謝謝^^
(原來妳的名字是親愛的拉子甜心們..)

版主回應
小猴兒
這人不敢自稱 王...什麼娘的
所以歡迎嘻鬧喔
(不錯耶..這孩子長大了..)

謝謝喔
今天晚些
PO 一些有顏色的來限制一下
哪~
沒滿 18 歲
是不宜的呢
知道嗎


有涼風吹過
好好的感受一番吧
祝福喔~
: )
2006-08-20 10:24:49
ADSL 2006-08-19 23:36:23

Dear 匪兒~
別羡慕喔~每周五(IC之音)妳也可以透過廣播收聽喔
http://radio.hinet.net/radio/mainPageType1-1.html
當時的我也覺不可思議..
平時在電視看的人就在眼前
為了聽課..還需先去歷史博物館看敦煌展
那是蔣老師給我們的功課..
在八里的排練場看林老師排練紅樓夢
去年的封箱演出已成絕響
別誤會以為我是故作風雅、或有氣質的人喔
正因為是乏善可陳的人才覺不可思議與好奇
去年初有機會從另一體系轉到雲門
後來又某些特殊考量回到原單位
又因某些原因來到異鄉
嗯..呵…
有時想..我還算幸運的人兒
可以在有點晚但永遠不嫌晚的時候瞭解自已..
面對自已的感情方向
後知後覺的ADSL

版主回應
能聽見自己內在的聲音
都是種幸運
^^

看 雲門舞集 的表演
有時會很累
只因為那裡邊兒
除了美麗之外
總有著一些精神層面的東西
會觸動自己
引起波動
^^

妳和小匪兒
皆屬知性感性兼具的人
歡迎妳們來
有空
多多交流一下
^^

嗯~
一個人出門在外
好好的照顧自己身心吧
加油與祝福妳
2006-08-20 10:18:11