2014-02-12 09:08:55榕逸居士

命理閒談:呼吸~呼吸~拼命的呼吸



命理閒談:呼吸~呼吸~拼命的呼吸

昨天看到我早班同事來到我中班做事,我一看其人做事畏畏縮縮的,而且有點神經質的樣子,當然不要想太多,我並沒有幫此人看八字。純粹就我練氣功的直覺反應,我就大約知道一二原因了。

我們常講做人要『抬頭挺胸』,這是有原因的,你自己現在呼吸一下,當你在吸氣時胸部會自然挺起,所以當一個人的胸是內縮的樣子,這人大多是個性很內向膽小的,也會讓身體健康比較差,因為內縮的情況會讓身體內的器官都緊在一起,自然久了就容易不好了。

所以當我們看一個人站姿是很抬頭挺胸的,那這人的個性很開朗,身體也會比較健康,因為身體內的器官活動空間就比較大,所以你要是生性膽小之人,試著挺挺自己的胸部,讓胸部外擴而不要內縮,那會有一定的效果的。

好了!我們知道胸部藏有這秘密,那總不能老是用雙手托胸嘛!那樣子還真難看,那要怎麼辦呢?深呼吸就能解決這問題,吸一口氣,然後開始憋氣,大約十妙鐘再慢慢呼出,如此每天做個三十分鐘,那身體的姿態會慢慢調整,這膽小個性會改變,這也是我們常看電視中要打戰時,先吸一口氣,然後就一口氣衝出去殺敵人,其原理就是在此。所以居士為了眾生著想,從今天起要好好的觀察每一個人的胸部的情況~~

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