八字閒談：心情不好時

當你心情受傷時，不要以藥物或是食物做為獲得情緒的方法，利用物質做為改變情緒的方法，會導致過度依賴與不幸，甚至自我毀滅。此時可以聽歌、看書、與朋友出去，或是學習，這樣去轉移注意力。當然來找居士也是可以的，只是要花摳摳。

這是在心理學的部份，所以我們看到很多失戀的女子，一失戀後就拼命的吃，結果胖了許多也讓自己受傷了。那這是八字中所謂的用印來護身，以防官殺來犯，印就是如此，吃喝睡，但用印就是會讓自身有氣，然有氣就是會胖，所以八字是以中和來講，過多的氣就會產生不良的情況，就好像人體一樣，要有吃有拉這樣身體才會健康。

當你情緒受傷，一般用食傷比較好，也就是唱歌、運動，當然這是要花自身力氣的，然後再以比肩跟印來輔助會比較好，也就是跟朋友出去玩，或是學習新事物。而要是當你一有心事就是用吃來解決，其實這樣是可以有效幫你舒壓沒錯，但我會建議你再找另一個以花力氣的食傷來平衡，如唱歌、跳舞、運動，出去玩，當然你也可以用你日主的屬性，去加強你食傷的部份，這樣也是行的，所以八字很活，不是單用來論命，其實在於生活上的一些處理方式，其實也是可以透過命理來找出適當的解決方式。

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